| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan man organiserer en Running Club

    Du ville nyde at køre med andre og kan ikke finde en løbeklub i nærheden, så hvad kan du gøre? Rekrutter et par kolleger løbere og starte en klub af din egen. En løbeklubben fremmer kammeratskab blandt løbere med forskellige baggrunde og evner til at engagere sig i en sport, de brænder for. Klubber give muligheder for socialt samvær og networking, der deltager i løb og tilbyde kammeratskab for hvad kan ellers være en isoleret sport. Ting du skal
    Fellow løbere er interesseret i at deltage
    Location at planlægge regelmæssige kører
    Flyers og plakater
    Vis Flere Instruktioner
    1

    beslutte, hvordan din løbeklub vil blive struktureret. Afgøre, om du forestiller en klub, der vil omfatte alle uanset evner, herunder vandrere eller vil blive kun for kvinder eller voksne. Når du beslutter dig på en struktur for klubben, og hvem du sigter mod at medtage, kan du rekruttere medlemmer i overensstemmelse hermed. Undgå at ændre strukturen, når du forpligte sig til et format til din løbeklub, ændrede kun står til at forvirre eller fremmedgøre medlemmer
    2

    Find andre løbere, der ønsker at deltage i en klub.. Friends, kolleger i dit gym, der løber på løbebåndet eller folk, du kører forbi jævnligt på dine ruter er alle muligheder for at deltage i dit klub. Du kan starte en klub med en lille gruppe mennesker, eller spørg din nye rekrutter, hvis de ville være villige til at invitere andre til at deltage. Når du har en lille, men villig gruppe, har din første møde på dit hjem, på en restaurant eller endda i en park.
    3

    Aftal et klubnavn. Overvej et navn, der afspejler, hvor du bor, eller hvor din gruppe har planer om at køre regelmæssigt. Andre medlemmer af gruppen kan have andre forslag til en sjov navn. Klubben navn skal være aftalt af de fleste, hvis ikke alle, af medlemmerne.
    4

    Indstil en kørende tidsplan. Beslut dig for en placering, distance og en tid hver uge, der virker for de fleste af gruppens medlemmer. Hvis et tidspunkt virker for de fleste medlemmer, men ikke andre, tilføje en anden dag og tid, der vil rumme alle andre. Weekender vil ofte være præference for de fleste medlemmer. Som din løbeklub udvider, kan du tilføje ekstra dage, tider og afstande for forskellige niveauer af evner.
    5.

    Market løbeklubben at rekruttere nye medlemmer. Tilskynde klubbens medlemmer til at hjælpe med markedsføring af din klub til andre løbere. Opret flyers og plakater og display, hvis det tillades, hvor løberne kan samles - fitnesscentre, sport butikker, økologiske markeder og helsekost butikker. Send flyers til high school og college kører busser, hvis du er interesseret i at nå løbere i alle aldre. Overveje at udvikle en hjemmeside og fremme din klub gennem pressemeddelelser og annonceringer om lokalsamfundet opslagstavler og ugentlige trykte publikationer. Kontakt de lokale løbsarrangørerne at forhøre sig om at fremme din klub på deres arrangement.
    6

    Overvej overkommelig medlemskab afgifter og vedtage en officiel organisationsstruktur da klubben vokser. Hvis klubben er at udvide, kan du finde, at der er udgifter til trykning flyers, skjorter og andre salgsfremmende materialer. Klubben vil måske overveje at kræve et mindre indmeldelsesgebyr, som kan hjælpe med at dække visse omkostninger. Klubben kunne vurdere behovet for at vælge en præsident, vicepræsident og kasserer, som medlemskabet udvider.