Reebok Stayball er et træningsredskab der almindeligvis anvendes til at udføre sit-ups og andre abdominale styrke øvelser . En unik egenskab ved Stayball er, at det indeholder sand, der kommer til hvile på bunden af bolden for at forhindre den i at rulle og skiftende under brug. Den Stayball kommer deflateret og skal oppumpes før du kan begynde at træne med det. Ting du skal
Reebok Stayball
Luftpumpe (Inkluderet)
Vis Flere Instruktioner
Pump din Reebok Stayball
1

Fjern din Stayball fra emballagen . Bolden leveres også med en DVD og en luftpumpe . Fjern dem, også .
2

Placer deflateret Stayball på gulvet eller en hård overflade. Hvis bolden er foldet , udfolde det så meget som muligt.
3

Find Stayball luftindtag ventil.
4

Find luftpumpe , der fulgte med Deres Stayball .
5.

Fastgør enden af ​​luftpumpen til luftindtaget ventilen på din Stayball . Sæt luft ind i bolden ved at komprimere og trykke håndtaget på din luftpumpe . Fortsæt inflation processen indtil din Stayball helt oppustet.