| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan installeres en Heavy Boxing Bag i loftet

    Hængende en tung boksning taske indebærer montere den på en metal stativ eller hænge den ned fra loftet med en krog. Disse poser har en stor vægt og skal være sikkert monteret før brug. Metal bøjler er monteret i trærammen af ​​loftet at understøtte posens masse. Støtter, kæder og andre nødvendige hardware er fundet, hvor boksning poser sælges. Ting du skal
    Pencil
    Drill
    Boret, 1/8-inch
    Stud sensor
    franske skruer, 2-tommers
    Topnøgle
    Låsering og pin , 1/2-inch
    S-kroge
    Vis Flere Instruktioner
    1

    bestemme placeringen, hvor du gerne posen til at hænge. De fleste tasker kommer med en støtte bøjle inkluderet med posen. Denne støtte er forbundet til en træbjælke eller tværbjælke i loftet.
    2

    Hold bøjlen op til træet støtte og markere placeringen af ​​hullerne med en blyant. Brug en boremaskine med en 1/8-inch smule for at skabe nye huller. Hvis gipsvæg dækker strøerne, kan en stud sensor til at finde støtte.
    3

    Placer støtte mod loftet flugter med hullerne, og indsæt 2-tommer træskruer. Brug en topnøgle til at stramme skruerne til loftet. Bøjlen skal være tæt sikres med absolut ingen bevægelse i træet.
    4

    Tilslut holdekæde for posen til bøjlen ved hjælp af en 1/2-inch låsering og pin. Nogle poser også bruge tunge S-kroge tilsluttet bøjlen alene. Placer en robust bord eller trappestige under posen til at bære vægten, mens du tilslutter chains.Connect de enkelte taske kæder på de støtteordninger kæder bruger de vedhæftede kroge.