| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Ordentligt Smør et løbebånd

    Friktionen skabt af løbebåndet gnide på rullerne kan forårsage skade på dit løbebånd. Holde dit løbebånd ordentligt smurt, kan det spare dig fra at skulle bruge hundredvis af kroner på løbebånd reparationer. Ting du skal
    Smøremiddel
    Unbrakonøgle
    Klud
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Tag dit løbebånd.
    2

    Tjek din ejernes manualen eller producentens websted for at finde ud af hvilken type smøremiddel du har brug for dit løbebånd. Der er flere forskellige typer, så det er vigtigt at have den rigtige for dit løbebånd.
    3

    Brug unbrakonøgle til at løsne de skruer, der holder walking bælte ved at dreje skruerne 10 fulde omdrejninger på hver side af den bageste valse.
    4

    Påfør 1/2 ounce smøremiddel direkte i midten af ​​gåtur området under walking bælte på dækket.
    5.

    Spænd de bageste rulleskruer 10 omgange på hver side. Sæt løbebåndet i og køre det ved 6 miles i timen i 2 til 3 minutter at sprede smøremidlet jævnt. Tør overskydende smøremiddel fra siderne af bæltet.
    6

    Walk på løbebånd for at kontrollere for korrekt spænding på remmen. Stram eller løsne rulleskruer med unbraconøgle efter behov.