| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Polar Electro A1 Instruktioner

    A1 er en trådløs pulsmåler lavet af Polar Electro. Enheden indeholder en kiste sender og håndled monitor. A1 tilbyder basale funktioner såsom en øvelse varighed indikator og træning information tilbagekaldelse med én knap funktionalitet. Den indeholder oplysninger om din puls og sessionslængde, men giver ikke nogen anden træningsdata. Den A1 håndled monitor er vandtæt op til 100 meter, og brystet senderen er vandtæt. Instruktioner
    1

    Pak brystbælte med senderen omkring brystet, lige under brystmusklerne. Polar-logoet skal vende lodret på front-center af din krop.
    2

    Fugt fingrene med vand, trække senderen væk fra brystet, og fugt de to elektroder på bagsiden af ​​senderen.
    3

    Tryk på knappen på forsiden af ​​uret. Din puls vises på skærmen inden for fem sekunder.
    4

    Træk håndleddet skærmen i nærheden af ​​Polar-logoet på brystet, og den forløbne træningstid vises på skærmen i tre sekunder.

    5

    Tryk på knappen på forsiden af ​​uret for at afslutte din session. Den gennemsnitlige puls for denne session vises i tre sekunder, hvorefter den samlede træningstid vises i tre sekunder. Håndleddet monitor slukker derefter.
    6

    Recall din fil information på et senere tidspunkt ved at trykke på og holde ansigtet knappen, når enheden er slukket. Din gennemsnitlige puls og træningstid i din sidste session, vises på skærmen.