| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan kan jeg Skil Bowflex Ultimate 2?

    Bowflex Ultimate 2 mini-gym kommer fra den linje af Bowflex hjem motionsrum udviklet af Nautilus Inc. have Bowflex Ultimate 2 derhjemme, giver ejerne fleksibilitet at have et træningscenter derhjemme, fordi det giver en fuld legeme træning oplevelse med et sortiment på mere end 95 øvelser. For at spare plads omkring hjem efter træning, kan Bowflex Ultimate 2 skilles ad. Ting du har brug
    3/16 "sekskantnøgle
    7/32" sekskantnøgle
    5/32 "sekskantnøgle
    Skiftenøgle
    stjerneskruetrækker
    Vis mere Instruktioner
    1

    Frigør kablerne fra krogene i bunden af ​​abs-stykket kabel og skub forsigtigt op abs-stykket komponent fra sædet-skinne support. Løft enden af ​​længst bænken fra den glidende siden, og fjern bænken fra sædet skinnen ved unhinging det fra tværstiver, der lægger det til den glidende sædekonsollen.
    2

    Hægt krølle bar fra gjorden på rullen- pad bar ved benet forlængelse-vedhæftning. Fjern prædikant-krølle vedhæftet fil fra benet forlængelse-vedhæftning ved at hægte det. Hægt benet forlængelse-sæde ramme fra stillingerne i benet forlængelse-vedhæftning.

    3

    Find krogene under benet forlængelse-stativ, og hægt de vedlagte kabler. Fra de stillinger på sædet-rail support, benet forlængelse-armatur unhook at frigøre dette op og skub op for at fjerne den vedhæftede fil.

    4

    På begge flanker af squat vedhæftet fil, unhook kablerne fører mod brystet-bar glidende remskive for at frigøre det. Fjern squat vedhæftet fil fra den nederste post på sædestellet ved at frigøre den fra sin position og hægte den for at frigøre det op. Find og fjern squat holder der er indsat i det runde hul under sædet skinnen. Lås og fjern sædet "T" håndtag fra sin position på sædet skinnen.
    5

    Tag kabel fastgjort på forsiden af ​​bænken støtte. Det er den, der strækker sig fra bagsiden af ​​enheden mod fronten. forsigtigt tråden kablet gennem de forskellige remskive forsamlinger og noterer deres placering for at gøre det nemt at samle enheden i fremtiden. Før kablet gennem den nederste halvdel af den variabelt remskiveenhed. Skil enkelt remskiveenhed til fuldt frigøre kablet. Gentag dette trin for kablerne på den anden side af Bowflex.

    6

    Skru bolte og skiver og tag øverste lat stolper fra lavere lat stolper. Frigør lavere lat stolper bagfra-basisenheden ved at skrue bolte, der anvendes til at fastgøre det. Fjern plastik covers fra basisenheden ved at skrue de bolte, der fastgør disse. disjunkte front-basisenheden og front-bag forsamling ved at fjerne bolte og skiver.