| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan at planlægge en 5K Fundraiser

    Hosting en 5K begivenhed er en fantastisk måde at rejse penge til velgørenhed, skole eller organisation efter eget valg. Race fundraisers bliver stadig mere populære, fordi de bringer mennesker sammen for fitness, kammeratskab og en god sag. Uanset om du er ved at geare tilfælde mod konkurrencedygtige løbere, vandrere eller begge, være parat til at bruge flere uger eller måneder at planlægge begivenheden. Trække på hjælp fra andre dedikeret til din fundraising mål, og starte din planlægning i god tid før den ønskede begivenhed dato. Instruktioner
    1

    Bestem en foretrukken dato, tid og sted. Kontakt de lokale regeringsorganer for at opnå de nødvendige tilladelser.
    2

    Bestem foretrukne rute på din 5K race. Overvej behov for parkering på startlinien, og for tilskuere langs ruten, samt tilgængeligheden af ​​toiletter. Kontakt det lokale politi om at gøre ordninger for vejspærringer og revidere din rute, hvis det er nødvendigt.
    3

    Vælg en velgørende organisation til at drage fordel af de løb provenuet. Mødes med alle involverede for at diskutere velgørenhed og komme til en konsensus om, hvor pengene vil gå.
    4

    Bestem antallet af sandsynlige deltagere, samt det maksimale antal deltagere, som du kan rumme.
    5

    Bestem registreringen omkostninger for dit arrangement. Faktor i omkostningerne forbundet med arrangementet, herunder tilladelser, vand stationer, sikkerhed (om nødvendigt), T-shirts, og andre udgifter, du forventer at afholde. Øge prisen, så der vil være nok provenuet til at opfylde dine fundraising mål, eller spørg deltagerne at rejse penge.
    6

    Annoncer din 5K fundraising arrangement til dit mål deltagere. Hvis det er muligt, etablere online-registrering via en web site, såsom Active.com eller organisationens hjemmeside.
    7

    Bestem antallet og placeringen af ​​vand-stationer. Beslut, om du vil levere til andre snacks, såsom appelsin kiler.
    8

    Arranger til førstehjælp stationer langs ruten og på målstregen. Lav store bannere til førstehjælp stationer, så nogen har brug for medicinsk hjælp vil vide, hvor de skal gå.
    9

    Beslut, om ikke at servere mad på målstregen, og om du vil give hver deltager en T-shirt eller finisher medalje. Afgiver ordrer i overensstemmelse hermed.
    10

    oprette registrering borde, vand og førstehjælp stationer, mad og andre forsyninger på løbsdagen. Nyde begivenheden!