Boxercise er navnet forbundet med aerobic klasser , der inkorporerer elementer af boksning. Ifølge Boxercise hjemmeside, Boxercise et registreret varemærke , så dem, der ønsker at undervise Boxercise klasser skal have den britiske certificering tjent gennem denne organisation. Mange fitnesscentre i USA tilbyder disse typer af klasser , men ikke med det navn. At undervise sådanne klasser , en person har brug for at få en gruppe øvelse legitimationsoplysninger fra en velanset organisation og derefter tage kurser i boksning gruppe fitness. Instruktioner
1

Tag en gruppe øvelse instruktør kursus fra et akkrediteret organisation som den amerikanske Rådet om øvelse eller ACE eller American College of Sports Medicine, eller ACSM .
2

Lær de vigtige aspekter af klasses design , organisation , passende musik brug , anatomi, fysiologi, biomekanik og sikkerhed.
3

tilmelde Boxercise kursus i Europa eller tage efteruddannelse gennem din holdtræning anerkendende organ . ACE, for eksempel, tilbyder en Kickboxing Fitness kursus dækker motion videnskab og ordentlig boksning teknik.
4

Study de centrale elementer i en boksekamp fitness træning. Læring korrekte teknikker og glatte overgange , fordi de er afgørende for at sikre at du kan lære en sikker og behagelig klasse.