| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tips om Løbebånd Shopping

    Et løbebånd er en fælles tilføjelse til den gennemsnitlige hjem gym. Når du planlægger at købe et løbebånd til hjemmet, er det vigtigt at studere funktionerne i forskellige maskiner for at sikre, at du får en holdbar én med alle de funktioner, du ønsker. Kontroller følgende funktioner, som du shoppe for et løbebånd. Dermed vil sikre, at du ikke spilder dine penge på et løbebånd, der ikke vil vare. Belt Størrelse

    bredde og længde af selen - platformen - som du vil køre på dit løbebånd er utrolig vigtig. Ingen kører i en perfekt lige linje, så hvis selen ikke er bred nok, vil løbebåndet ikke være i stand til at håndtere din naturlige side til side bevægelser, som du kører. Bæltet område skal være lang nok til at rumme din skridtlængde samt

    standard løbebånd bælte bredde er omkring 20 inches,. Bør du ikke købe noget, der er smallere end 17 inches. Længden af ​​båndet skal være mindst 50 inches, og hvis du er en højere runner eller jogger, kigge efter et bælte, der er op til 60 inches lang.
    Motor Hestekræfter

    hestekræfter vurdering repræsenterer den mængde strøm din løbebåndet motor vil have. Standarden hjem løbebånd har en hestekræfter rating på 1,5 eller højere, der spænder gennemsnitligt op til 2,5 hestekræfter. Rating bør være "kontinuerlig drift", hvilket betyder, at løbebånd vil være i stand til løbende at fungere gnidningsløst som du ændrer din hastighed og skridtlængde.

    Kontinuerlig drift løbebånd vil fungere ordentligt over længere perioder. Må ikke narre af løbebånd at liste hestekræfter på "peak performance." Peak Performance er et løbebånd maksimale effekt -. Ikke dens evne til at opretholde denne magt konsekvent som du træner i løbet af en periode
    AC eller DC

    Når shopping for et løbebånd, sørg for at tjekke for at se, om motoren er en AC (vekselstrøm) eller DC (jævnstrøm) én. En DC-motor vil starte en smule langsommere, men vil, i samarbejde med hestekræfter rating, reagerer bedre på de hastigheder, hældninger, og den samlede brug af løbebånd.

    Vekselstrømsmotorer starter i et hurtigere tempo og køre en smule højere end jævnstrømsmotorer. Enten man er sikker til brug i hjemmet, men AC motor kan ende med at koste dig mere i dele, hvis det skal repareres senere.
    Pris

    Når du køber en løbebånd, er det vigtigt at huske, at du normalt får, hvad du betaler for. Med det i tankerne, holde sig væk fra den billigste løbebånd modeller og magert mod noget, der er mid-range. Du vil sandsynligvis ende udgifter mellem $ 700 og $ 3000 for en god løbebånd, afhængigt af de funktioner, du er på udkig efter.

    Hold dig væk fra "klubben" løbebånd og magert mod dem bedømt som "hjem" eller "beboelse . " En klub løbebånd, spejling dem, du ville finde i et motionscenter, kan komme med en pris så højt som $ 5.000. De fleste mid-range hjem løbebånd har faktisk flere funktioner end dem, du ville finde i et motionscenter. Den vigtigste forskel er, at en klub løbebånd er designet til at modstå kontinuerlig 24/7 brug.