| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Den Vegan Diet - Der er mere at veganisme end hvad du spiser

    Når folk tænker på en vegansk diæt, at de hurtigt begynde at tænke over alle de restriktioner, du kan have ved at følge denne form for livsstil. De begynder at tænke og understreger ud af om de ingredienser, der findes i den type mad, de vælger, eller de begynder at læse hver eneste etiket på de produkter, de køber i supermarket.Of naturligvis er vigtige punkter at overveje, når man går på en vegansk livsstil, men ville der være et tidspunkt, hvor du når til et punkt, hvor du opdager, at blive en veganer er mere om den mad du spiser. Når du når det punkt, vil du se veganisme ikke som en streng diæt, men mere som et middel til at vokse som en person.One interessant faktum har jeg meddelelse om venner, der er veganere, og også på mig selv, er, at du begynder at blive mere opmærksom på dine omgivelser, og hvordan du begynder at reagere på situationerne. Dette er også sandt om en ny rejse mod spirituel growth.You se, vil der være det punkt, hvor du vil vide så meget om den mad, du vælger, og alle de ernæringsmæssige oplysninger, hver fødevare har, at det begynder at blive anden karakter. Når du har nået det punkt, så kan du begynde at fokusere mere om den sande grund til, at veganisme er en del af din life.To mig, jeg ønskede at blive en veganer, fordi jeg bare ikke kunne se løsningen på mit acne. Jeg prøvede hvert produkt der var, men med ingen resultater indtil jeg gik veganer. Nu, hvor jeg ved mere om denne diæt, i stedet for at tænke over, hvad de skal spise eller bekymrende, hvis jeg får den rigtige mængde af proteiner, jeg har mere tid til at fokusere på ting, der betyder mest for mig, såsom min indvirkning på miljø og mit forhold til alle levende ting. Det har taget mig til en anden vej, som jeg ikke forvente, når jeg valgte at blive vegan.So ikke give op på denne kost, fordi du føler dig mere begrænset på dine beslutninger. Bare holde på at lære mere om denne diæt, før det bliver din anden natur, så vil du se nye veje åbning ind i dit liv
    Af:. James Takahara