| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Vegan Survival - Hvad skal gøre, når du ikke kan finde noget at spise

    Så jeg er temmelig sikker på at du har fundet dig selv i en situation, hvor du bare ikke kan finde noget at spise, og du er sulten . Dette er sket for mig flere gange , specielt når jeg var en newbie veganer. Jeg husker dage, hvor jeg ville finde mig selv på steder, hvor hvert sted at spise var en fastfood kæde, og havde ingen anden mulighed end at vente på at komme hjem og gøre mig noget at eatNow mit bedste råd til dig , så det vil ikke ske til dig, for altid at planlægge er. Hvis du ved, du kommer til et sted , hvor du måske tror det vil være svært for dig at finde noget at spise , og derefter begynde at planlægge og begynde at tænke på hvad man skal tage for din trip.Depending af situationen , kan du forberede selv nogle pæne sandwich eller lette måltider og pakke dem ind i containere , og læg dem i din pung eller bag.Now Hvis du tror, ​​det ville ikke være for passende for situationen, så få fat i veganske energi barer at tage med dig , så du kan i det mindste holde din sult indtil du får home.Another stor tip jeg har altid fundet nyttigt, er at forlade poser af frø eller nødder i din bil. Jeg mener du ved aldrig, hvad der kan komme gennem din vej , så dette er en sikkerheds pack til mig i denne typer situations.And glem ikke frugterne. Efter min mening disse er blot bedre end nogen anden form for snacks. De er søde , velsmagende , fuld af vitaminer og stor for dit helbred. Hvis du er bekymre sig om venstre overs , foretage nogle zip -låse med dig eller endda køkkenrulle, så du kan beskæftige sig med rester later.In konklusion altid planlægge, så du kan være forberedt, når en situation kommer din vej, du vil være glad for du gjorde. I mit tilfælde , jeg bør har lære denne lektie , da jeg først startede den veganske livsstil. Jeg kunne have redde mig selv fra unødvendige sult
    Af: . James Takahara