De fleste bodybuildere og sportsfolk indarbejde Sports Nutrition produkter til deres kost. De mest populære kosttilskud i bodybuilding samfund er den slags, der er designet til at fremme lean muskelmasse. Denne serie af produkter er enorm, men en god del af dem arbejder i lidt anderledes ways.When det kommer til Sports Nutrition, der er mange forskellige eksempler på muskeltræning kosttilskud. Den mest udbredte ene er utvivlsomt valleprotein. Dette er afgørende for at opretholde et højt proteinindhold kost. Det kan være svært at spise nok protein fra blot almindelige fødevarer som kylling, kalkun og tun. Valle protein shakes give nogle velkommen lettelse og kommer i forskellige flavours.Creatine er en anden supplement, der kan hjælpe med at opbygge muskler. Det leverer betydelige kortsigtede gevinster samt stigende niveauer af udholdenhed og udholdenhed. Det gør det muligt for musklerne til at træne hårdere og i længere perioder. Dette er en populær all round produkt, der anvendes af en bred vifte af athletes.For dem, der ønsker at tage den hurtigst mulige vej til øget muskelmasse, vægtøgning kosttilskud er ideelle, når taget under bulking up perioder. Disse produkter ligner Proteintilskud men indeholde yderligere kulhydrater og kalorier samt talrige andre ingredients.Testosterone Boosters er meget populære hos seriøse bodybuildere og disse kommer i tablet-eller kapselform. Disse tillæg er banebrydende og giver imponerende resultater med betydelig muskel størrelse og styrke gevinster. Disse produkter kan være kontroversiel på grund af det, der betragtes steroid lignende virkninger, selv om de er helt legal.There er et enormt udvalg af muskeltræning kosttilskud at vælge imellem, og nogle mennesker kan lide at tage flere produkter på samme tid. Grupper af Sports Nutrition kosttilskud er kendt som stakke og føre til imponerende muskel gevinster. Dette er den mest effektive måde at bruge tilskud til at forbedre din fysik
Af:. Sports Kosttilskud