Undersøgelser viste, at yoga kan reducere allergi over 60%. Yoga hjælper med at holde væk allergi, astma, høfeber og så videre. Allergier kan få dig til at vågne i løbet af natten, kæmper for at ånde, da tilstand kan forårsage kvælning. Allergier påvirker brystet, halsen og vejrtrækning forårsage en person til at føle sig indelukket. Nogle af de problemer, der opstår af allergi indbefatter nysen, hoste, rindende øjne, løbende næse, ondt i hovedet, og så on.Asthma og allergi påvirker millioner af mennesker hvert år. Betingelsen vækker dem i nattetimerne får dem til at gag eller forståelse for luft. Deres vejrtrækning påvirkes ofte, hvilket gør disse mennesker føler sig hjælpeløse. Yoga hjælper, da det er en åndedrætsøvelse. Det centrale er at fokusere på din vejrtrækning, mens du kontrollerer krop og sind. Når du styrer din vejrtrækning, vil det hjælpe dig til at trække vejret naturligt. Læring yoga er en god start på at finde allergi relief. Alligevel, er du nødt til at lære mere om din tilstand, da allergier kunne omfatte Rhinitis, bihulebetændelse, bronkitis, astma, og selv emphysema.Your læge kan hjælpe dig med at beslutte, hvilken tilstand du har. Problemet er mange mennesker går uden ordentlig diagnose eller behandling, da patienterne ofte undlader at forklare i detaljer, hvilke symptomer de har. Mange patienter undlader at revidere lægen, efter at de finder lindring tro betingelsen er cured.Allergies er en overfølsomhedsreaktion, der kommer fra naturlige stoffer i luften, såsom pollen, mug, skimmel og så videre. De fremmede antigener, der angriber immunsystemet forårsage allergi til occur.Dust, skimmel eller andre partikler i luften, der lander på de kropsdele kan forårsage allergiske reaktioner. Hvis vi indånder visse partikler fra luften, kan allergi opstå. Allergier kan komme ud af injektioner well.Hay feber er en anden tilstand kan Deres læge overveje. Dette er en sæsonbetinget allergisk reaktion, der kommer fra udsættelse for ambrosie. Grass forårsager høfebersymptomer som well.Foods, narkotika, støv eller kæledyr skæl kan forårsage allergi at dukke op. Hvad der sker, er immunsystemet påvirkes af antigener og derefter allergener, der starter antistofferne i kroppen til at producere IgE eller Immunoglobulin E. Kroppens basofile er hvide blodlegemer, som IgE lægger to.Basophils rejser i blodbanen, der bærer på mastceller svarende til basofiler og synker ned i cellevæv. IgE bygger på celler, der frigives histamin, leukotriener og prostaglandiner. Når disse betingelser starter betændelse udvikler, der forårsager hævelse. De væv, der omgiver disse celler er betændt og andre væv er beskadiget som en result.To lindre allergiske symptomer engang skal overveje yoga. Men igen, du får brug for en medicinsk ekspert til at diagnosticere din lidelse. Når du har en diagnose, du forstår, hvad du har at gøre med, som fører dig til accept. Accept er de nøgler, der åbner mange døre for at finde løsninger. Du kan starte din yoga praksis på dette tidspunkt. Når du begynder at praksis naturligvis det åbner sindet inspirere de rette elementer til at flyde naturally.In kort, når sindet åbnes neurotransmittere sende signaler naturligt til de rigtige kanaler. Bortset fra yoga, kan du ønsker at medtage æteriske olier og aromaterapi olier i din strategi. Disse olier er ansvarlige for at lindre millioner af mennesker af allergisk symptoms.To lære mere om aromaterapi og æteriske olier gå online for at se, hvilke olier er bedst at bruge til at behandle allergiske symptomer. Du vil måske ønsker at opbygge dit immunforsvar. Et stærkt immunforsvar gør det sværere for allergener og antigener til at træde ind i system.If du søger efter relief tror yoga, aromaterapi, læge og metoder til at træffe for at reducere partikler, der forårsager dine angreb
Af:. Parry p