healing meditation bruges til at helbrede dig eller til at helbrede andre? . Når du lige er startet ud , er det bedst at fokusere på din egen helbredelse først. Hvad vi kommer til at se her er selvet healing.You kan hjælpe din krop til at komme sig efter en sygdom eller sygdom ved at gøre healing meditation.How at gøre healing meditation ? Start din meditation processen som usual.Then , når du er glad for, at du er i en afslappet tilstand , kan du starte din helbredelse meditation.In dit sind , fylde det område, der har brug for healing med en lys healing lys. Når du får dygtige til denne teknik, kan du udforske de forskellige farver , der siges at hjælpe endnu mere med helingsprocessen. Men som en starter, en hvidt lys bruge til din helbredelse process.Flood det område, der skal healing med hvidt lys . Se alt glimrende belyst. Derefter visualisere det berørte område begynder at helbrede og vende tilbage til sin regelmæssige , dvs 100% sunde state.Some mennesker finder det nyttigt at visualisere deres hvide blodlegemer angribe de skadelige elementer i de berørte area.Some andre mennesker oplever, at de kan bygge deres egen konstruktion team i deres visualisering. Dette hold af miniature eksperter går om processen med at rekonstruere det ramte område og lægge det tilbage til normal.The magt i denne visualisering er fantastisk. Lad dit sind løbe løbsk , mens du udfører din helbredelse meditation.See det område, der skal healing forvandle sig til en fuldstændig helet del af dig. Hvis du har svært ved at "se" i området, så bare forestille sig, hvad det ville føles , hvis denne del af din krop var fuldstændig helbredt og fungerer perfekt. Det betyder ikke noget , hvis du ikke får alle detaljerne helt rigtige . Bare få en fornemmelse af, hvad der vil ske . Dit sind er stærk nok til at udfylde de huller - alt hvad du gør er at fortælle det den retning, du ønsker det skal take.You kan føre et sundt liv ved hjælp af denne healing meditation
Af: . Bendz ( MSBenz ) < br >