Walking er en kompleks bevægelse, der kan opdeles i flere faser . Heel strejke opstår som bagsiden af ​​foden lander på jorden. Resten af ​​foden , så kontakt jorden, og fodballen skubber mod jorden, fremdriver kroppen fremad i push- off fase af gangart. Svingfasen derefter opstår som hofte og knæ flex at bringe benet videre i det næste trin . Skridtlængden er afstanden mellem det sted, hvor én fod lander til det sted, hvor de modsatte fod lander . Skridtlængden er afstanden mellem det sted, hvor én fod lander , så lander igen med det næste trin. Skridtlængde kan måles i et par skridt. Ting du skal
Baby pulver
bagepapir
Dark- farvet slagter papir , 10 meter
Målebånd
Vis Flere Instruktioner
1

Rul slagter papir på et fladt, fast underlag . Hæld noget pulver i bagepapir . Fjerne dine sko og trin med begge fødder ind i pulveret.
2

Step på papiret med den ene fod , så den anden. Gå i dit normale tempo langs papiret.
3

Find din venstre fodaftryk langs papiret. Placer målebåndet ved hælen af print. Stræk tapen til hælen på den næste venstre fodaftryk. Dette nummer er en måling af din skridtlængde . Du kan også måle den højre fod og sammenligne afstanden.