TKO har været et fitness-branchen på tværs af uddannelse, kampsport og boksning udstyr til år. Dens ry for at gøre kvalitet, holdbare produkter er stærk. Hvis du deltager i nogen af ​​de sportsgrene eller fitness regimer TKO gør udstyr til, eller bare se dem på afstand, har du set sit logo mere end én gang. En af de mest almindelige stykker af udstyr til disse fitness tilgange og sport er hastigheden taske eller timing taske. Speed ​​tasker er formet ligner det menneskelige hoved for en grund, og de får regelmæssig, heavy-duty brug, og så, at montere dem korrekt, er et must. Ting du skal
Ratchet sæt
45-lb. plade
Vis Flere Instruktioner
1

lokalisere området på en fast væg, hvor du ønsker at installere posen. Sørg for, at væggen er solid, helst beton eller cement blok. Brug en stud Finder og sørg for at montere det helt og holdent ind i væggen, hvis du ikke har en konkret eller blokere væg til rådighed.
2. Mount hastigheden taske til at tage et reelt dunkende.

Mål og markere placeringen for posen på væggen. Markere placeringen passer til brugerens højde. Husk, at speed-taske mounts har justerbare højder, og strejken målet i sig selv vil hænge otte til tolv inches under montering platform. Tillad for disse tilpasninger, og måle og markere i overensstemmelse hermed.
3

Fjern hastighed taske /timing posesamling fra boksen og finde dele listen. Kontrollér delene i feltet for at sikre, at alt på listen er i kassen.
4 A ratchet er det eneste værktøj, du skulle have behov for at montere din hastighed taske forsamling.

Brug en skralde og stikdåse til at fastgøre den drejelige samling - den del af posen hænger fra - til undersiden af ​​dækket, som er den rundstok /materiale. Følg monteringsvejledningen og spænd alle skruer, skiver og låsemøtrikker sikkert.
5.

Installer bæreramme bar til toppen af ​​bunken, igen stramning sikkert de fire bolte, skiver og møtrikker. Skub støvhætterne i hver ende af rammen bar.
6

Fastgør dæk og bæreramme til den justerbare oprejst med metalplader. Brug din skralden og find ud af alle installerede bolte af hele forsamlingen. Sørg for at der ikke er nogen løshed, hvor dækket, drejbar montering og ramme samles med bolte og skruer.
7

Bolt monteringsrammen, i hvilken hele dækket samlingen vil blive indsat, på væggen i præ-markerede position. Stram alle otte bolte fast. Montere det, som du ønsker det skal være der permanent.
8. Nogle martial kunstnere kan bruge speed poser til at øge kicking højder.

Træk stiften på monteringsrammen, løft samlingen på plads, og skub den ind i rammen. Fastgør det på plads i nu med en omdrejning knop.
9

Juster højden ved at dreje knappen 03:58 sving og træk for at frigøre det. Flyt forsamling til den foretrukne højde. Slip stiften og få en klikkende-into-place lyd for at lade dig vide, knoppen kan i hullet. Spænd grebet.