Vibration øvelse maskiner blev opfundet af den russiske rumprogram for at hjælpe deres astronauter motionere, når i rummet. De er undertiden bruges til at hjælpe ulykker og koma ofre genvinde muskelstyrke. HVORDAN VIBRATION fitnessmaskiner WORK
p Brugeren af vibrationer øvelse maskine står på en platform og fastholder sin balance som maskinen vibrerer. De understreger musklerne meget mindre end at gøre traditionelle træning teknikker , og er designet til at arbejde bestemte muskelgrupper.
Sammenligninger

når man sammenligner forskellige vibrationer øvelse maskiner , se hvis platformen er lavet af stål eller plast , plast platforme tendens til at bryde . De bedre maskiner har flere vibrationsindstillinger rådighed, samt automatiske programmer. Maskiner har vægtgrænser så godt. Også sammenligne garantier til rådighed på forskellige maskiner .

Prissammenligninger

Ifølge Vibration Exercise, den bedste vibrationer øvelse maskine for dens pris er vibraslim Vibration Fitness med et 5-stjernet rating og et prisinterval fra $ 1.700 til $ 5.000. Andre dyrere 5-stjernede vibrationer øvelse maskiner er Power Plate Vibration , at TurboSonic Vibration Machine, den VibroGym Exercise Plate, og EOS - 6600 Krop Mester.