Når du tænker på, om mad kan forebygge kræft eller andre sygdomme for den sags skyld, er det lærerigt at undersøge, hvordan vi behandler illness.I tror, ​​det ville være fair at sige, at de fleste af os lever i en vestlig kultur ansigt daglige udfordringer at bo godt. Du behøver kun at tage et kig på indholdet etiketter meget, at vi køber som fødevarer, for at indse, at vi står over for en kamp op ad bakke, hvis vi ønsker at undgå alvorlige illness.And endnu, se dig omkring. Det ville være svært ikke at give efter for den forestilling, at du måske bukke under for de mange onder, der plager vores vestligt samfund, kræft, fedme, diabetes, gigt. Beviserne er der, stirrer os lige i ansigtet. Alt for mange mennesker er afsporet track.And endnu, hvis sandheden blive kendt, bør dette ikke ske. Din krop er den mest fantastiske maskine, der kan helbrede sig selv, for opholder sig godt, ja, lige ind i dit twilight år.Men det sker ikke, det er? Vi har medicin til 'helbrede' næsten hver sygdom, at mennesket har stødt på, men hey, de tydeligvis ikke fungerer. De vil ofte maskere symptom, men de er helt sikkert healing på det kausale level.And det er det, at bekymre sig om de traditionelle, allopatiske medicinske tilgang. Hvad bør virkelig sker, når du besøger en læge er for lægen at undersøge din livsstil for at vurdere årsagen til, hvorfor din krop bryder down.Let 's se på det på denne måde. Hvis du falder og græsse dit knæ, hvad der ville være din forventning? At det ville bløder for evigt? At smerten aldrig ville gå væk? At du vil blive permanent arret? Absolut ikke! Du ved, at det kommer til at få det bedre. Intellektuelt og fra erfaring, du ved, at processen med healing allerede begun.Now, hvis du skulle forlade denne ar urensede og uvaskede, chancerne er, at infektionen ville sætte i. Så du ville være i problemer. Og hvis du ignorerede denne infektion, så komplikationer kan follow.So er der nogen forskel intellektuelt mellem denne lille skade i forhold til en mere alvorlig som hjertesygdomme, kræft, eller fedme? Kan du for eksempel mener, at din krops helbredende evner og derefter foretage livsstilsændringer at foretage denne healing? Det er her, efter en alkalisk kost kommer i. Hvis, lige nu, er du lider af en alvorlig livsstilssygdom, er der en god chance for, at din dag-til-dag spisevaner har været langt fra optimal.Our traditionel vestlig kost har været en, der er højt indhold af mættet fedt, højt sukkerindhold, mejeriprodukter, koffein, convenience fødevarer, og muligvis for meget alkohol. Denne måde at leve på er en grobund for sygdom, en alt-sur krop, og dette surhed gennemsyrer til hver eneste celle i vores beings.It er, når vores cellulære sundhed er under angreb, at sygdomme som kræft, hjertesygdomme, træthed, for tidlig aldring, og fedme tage deres hold. I sandhed, er de sygdomme ofte været der længe før detection.And midlet? Tja, det er ikke gennem narkotika. Det er ikke i kemoterapi. Den hurtig løsning simpelthen ikke virker. Hvis det gjorde vi ville alle være på vej til wellness, ville vi ikke? Gendannelse vores kroppe til en basisk tilstand ved at spise alkalizing mad og drikke er vores første skridt på rejsen mod at blive well.Many mennesker finder denne livsstil ændre en udfordring, fordi det kræver indsats. De indlysende fødevarer til at forlade ud af din kost er dem, der syrne i dit system, ting som: SugarsMeatsDairy productsCaffeineWhite floursBad fatsFor inklusion i din alkalisk kost du bør koncentrere sig om et utal af friske, foretrække økologiske, grøntsager. I enkle vendinger, vil gøre overgangen til et stort udvalg af friske grøntsager være kick-start på din vej til alkalinitet og wellness. Under mange af dem i spændende salater, når de er helt klart lever er vejen til go.Concentrating på lavt sukkerindhold frugter som citroner, appelsiner, tomat og avocado er bedre at have for mange højt sukkerindhold frugter. Selv om det ikke er forbudt, bør de indtages mindre often.This er en kort gennemgang af den alkaliske livsstil for helbredelse. Få din krop tilbage i pH balance er nøglen til wellness, for at optimere din vægt, til at være klarere i din tankegang, og til at have energi og vitalitet til burn.Yes, fødevarer kan forebygge og vende kræft, samt mange andre sygdomme. Der er meget at lære
Af:. Maria Renouf