Inden for en by med seks millioner mennesker i dag, fitness muligheder er alle omkring os. Det er sagt, det lyder forbløffende, at 58% af New York City beboere er overvægtige. Stadig under landsgennemsnittet, det virkelig er utroligt alarmerende. Nogle af de mest banebrydende produkter og programmer, der udbydes til dem, der søger det. Der er ingen mangel på fitnesscentre eller fitness studios i ethvert kvarter i byen. For folk, der bor og arbejder i New York, har du fået gavn for shopping rundt tæt på huset eller på arbejdspladsen. Fra personlige trænere til Pilates eller yoga instruktører ernæringseksperter eller velvære trænere, skal du være i stand til at finde en person, der kan arbejde med næsten ethvert budget. For eksempel, lad os sige, du bor i Staten Island og arbejde i Queens, og også du lige har taget beslutningen om at komme i form. En personlig træner vil være en udmærket beslutning om at nå dine behov. Fordi det er den mest forstæder af hele New York Citys kommuner kan en Staten Island personlig træner møde dig på din ejendom til indendørs træning i en kælder eller garage gym, eller de kan tage dig udenfor til baghave for en personlig træning på når som helst. Du kommer til at også den utrolige fleksibilitet se, at træner arbejde med dig på dit eget udstyr eller måske de vil have nogle redskaber, der vil blive bekvemt transporteres i bagagerummet på deres køretøj. Nu fra kontoret, vil du være i stand til at vælge noget helt andet at sprede din motion program og komme væk fra individuel træning og vægte. I Queens, kan du opdage et væld af Pilates instruktører, der rejser til folks kontorer eller har deres helt eget studie. Styrk din kerne styrke og fleksibilitet med Pilates Queens, om du vælger at gøre pilates Queens mat-baserede klasser eller måske en lille gruppe studie klasse udnytte Pilates Reformer maskiner. Pilates er en aktivitet, der nemt kan finde sted i et tomt mødelokale på din arbejdsplads. Du har brug for noget mere end et håndklæde eller mat, og også en flaske water.Should du være tøvende med at investere i individuelle uddannelser sessioner eller Pilates klasser, kan du muligvis tjekke nogle hver daglig deal hjemmesider. Du tilfældigvis snuble på tværs af flere fitness forbundet tilbyder dagligt. Dette er et ekstra skridt, men kan spare dig penge i det lange løb. Disse aktiviteter er måske ikke i hjemmet eller være private sessioner, men de forelagte programmer bør give dig et udsnit af ydelser fra disse fitness virksomheder
Af:. Jordan Glenn