| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Forsvarsmekanismer og deres rolle i depression og angst

    Sigmund Freud, Faderen af ​​psykoanalysen, kom op med sin egen teori om at forklare forekomsten af ​​angst og depression som en del af den menneskelige erfaring. Hans forklaring på dette fænomen spor sin oprindelse fra de tre divisioner i psyken. Ifølge Freud, er den menneskelige psyke opdeles i id, ego og superego. Disse tre divisioner kun erhverves efterhånden som en person også vokser. For at få en bedre forståelse af psyken og dens tre divisioner, bør man starte med verden og dens components.The verden består af mange og forskellige komponenter, og en af ​​disse komponenter er den menneskelige organisme. En menneskelige organisme har en særlig evne til at overleve og formere sig, hans ledende kraft er hans behov som sult, tørst, frygt for smerte og sex. Det skal bemærkes, at disse behov er en del af en persons ubevidste sind. En persons psyke er følsom over for disse behov og forvandler dem til instinkter, drev eller ønsker. Denne opdeling af psyken funktioner med en proces, der kaldes "lystprincippet", og det er beskrevet som id ansvar at tage sig af de behov med det samme. Denne adfærd er for det meste observeret under vorden ligesom når et barn græder, når den er sulten eller tørstig. Men når en persons behov er ikke tilfreds med id hans eller hendes behov bliver bare stærkere. Dette behov derefter ind i bevidste sind, som er knyttet til en anden afdeling af psyken. Denne del af psyken kaldes egoet og det vedrører en persons bevidsthed eller virkelighed. Denne del af psyken fungerer baseret på "reality princip." Virkeligheden princip handler om den tro, at ego vil reagere at tilfredsstille behovet, så snart den finder passende objekt til at tilfredsstille den. Men da egoet løbende reagerer på en organismes behov, er det nogle gange oplever forhindringer mod at nå sine mål, samt ting, der bistår det til at nå de mål. Egoet holder styr på disse to typer af faktorer, især belønninger og straffe, der er givet af to af de mest indflydelsesrige personer i en organismes liv, hans eller hendes forældre. De poster, egoet holder om forhindringer for at undgå og de strategier som den skal tage alle overført til overjeg, den tredje afdeling af en persons psyke. Det er kun, når nogen er omkring fem eller syv år, at denne del af psyken bliver complete.The overjeg er opdelt i to underdele samvittighed og ego ideal. Samvittigheden er internalisering af de straffe og advarslerne, mens ego ideal er baseret på de belønninger og positive modeller, at en person var stødt. Overjeget sammen med sine subpart, kommunikere deres egne krav til egoet gennem følelser som skam, skyld og stolthed. På grund af eksistensen af ​​overjeg, også en person opnår et nyt sæt af behov samt ønsker. Men disse nye sæt af behov, baseret på social snarere end biologiske oprindelse. Disse nye ønsker kommer fra overjeg er undertiden i konflikt med ønsker fra id, ofte forlader egoet overvældet eller truet. Dette overvældet og truede følelse af egoet er, hvor angsten kommer fra. Ifølge Freud, er der tre typer af angst. Den første slags kaldes realistisk angst og det tager form af menneskelige frygt, som er konsekvenser af trusler fra den fysiske verden. Den anden er kendt som moralsk angst, og det er et resultat af den trussel, som egoet opfatter fra den sociale verden. Det tager normalt form af følelser som skyld, skam og frygt for straf. Endelig er den tredje form for angst kaldes neurotiske angst, og det er et resultat af frygt for at blive overvældet af de impulser fra id.In orden for egoet at beskæftige sig med disse trusler uden at føle sig overvældet, det undertiden ubevidst blokerer impulser eller fordrejer dem til mere acceptable former. Denne proces med at blokere og fordreje er hvad Freud kaldte en "forsvarsmekanisme." Forsvarsmekanismer kommer i forskellige former. Én mekanisme i særdeleshed kaldes vender mod sig selv. Dette sker, når en person føler negative impulser såsom had, aggression og vrede mod andre, men forskyder disse impulser til sig selv. Dette forklarer menneskelige følelser af mindreværd, skyld og depression. Depression, Freud forklarer yderligere, faktisk resultater fra vrede, at en person nægter at acknowledge.As flere og flere mennesker i dag, opleve at have problemer med hensyn til deres bekymringer og depression, en bedre forståelse af disse begreber ud fra et freudiansk perspektiv kan faktisk hjælpe med løse det. Ifølge Freud kan opløsning kun opnås, når en person er gjort opmærksomme på disse erfaringer eller ideer i det ubevidste og terapi rettes til roden af ​​de problemer, der mest sandsynligt har rod i det ubevidste
    Af:. Raphael Bolton