Mike kender disse formodes at være de bedste dage i hans liv. Efter alt, lever han i San Francisco, daterer lejlighedsvis har et job, en rutine i fitnesscentret og venner til at hænge ud med i weekenden. Alligevel sidst han har været i en skure. Han kan næsten ikke tåle at gå downtown til at arbejde længere. På arbejdet, er han ofte irritabel og bare ønsker at blive ladt alene. Om natten, vågner han op med en ængstelig og urolig følelse. Han besøger køleskabet, popper en øl og falder i søvn foran fjernsynet - again.Alicia er en stigende stjerne på downtown advokatfirma hun arbejder for. Livet var gået temmelig meget går efter planen indtil for to måneder siden, da hun begyndte at date Sue. Da Alicia fortalte Sue hun var forelsket, Sue sagt ting var at blive for intens. Så Alicia forsøgte simpelthen sværere at gøre det arbejde. Endelig Sue sagde, at hun var dating en anden, og bunden faldt ud af Alicia verden. Seks måneder senere hun spørger - hvad er der galt med mig? Hvorfor kan jeg ikke bare komme over hende som alle andre ville? Hvornår er det kommer til at få lettere? Nok er nok. Folk begynder terapi, når de har udtømt deres muligheder for fastsættelse af et problem selv. Fordi problemet fortsætter med at vokse, de indser det tid til at prøve noget andet - og de bliver villige til at prøve at tale med en anden end deres venner og slægtninge. Det kan være svært at udsætte sig for en fremmed, og mange af os er opdraget til at tro, at tale om, hvad sårer os, er klynker. Men at tale med en professionel om ens problemer er faktisk det modsatte af klager - det tager et nyt kig på en virkelighed, der er blevet for svært og det ofte aktiverer ressourcer, der har været længe overset eller forgotten.A professionel terapeut er klar over risikere en klient tager ved at komme i for første gang. De forventer ikke, at personen sidder foran dem til automatisk tillid til dem eller sige noget smart. Hvad imponerer mig personligt er, at personen har vist sig for sig selv, og at de forsøger noget nyt, og det alene er nok til at komme i gang. Desværre er mange mennesker stoppe sig selv fra selv at forsøge behandlingen, fordi nogen engang fortalt dem, at behandling var for "skøre" mennesker. Imidlertid har det været min erfaring, at folk med modet til at bede om hjælp, når de har brug for det er sjældent "skøre". Hvad kan virkelig gøre en person vanvittigt ikke at være i stand til ansigt eller oplever deres feelings.Licensed terapeuter går gennem års uddannelse og tusindvis af timers klinisk arbejde at lære at give et sikkert og støttende atmosfære, hvor folk kan begynde med succes kan møde livets udfordringer. Men ikke alle terapeuter er et godt match for alle kunder. En klient vil sikkert vide tidligt, hvis terapeuten de er begyndt at arbejde med er at hjælpe, fordi de vil begynde at føle anderledes, måske lysere. Jeg ville være glad for at tale med dig om, hvorvidt behandlingen kan være til nytte for dig. Du behøver ikke at se livet i øjnene alene. Efter alt, er nok nok
By: Cheryl Deaner