| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • 3 tips til behandling af social angst Effektivt

    Der er mange problemer i verden i dag, der kan få folk til at føle sig akavet i sociale sammenhænge, ​​fra standard frygt for ildelugtende dårlig til det ekstreme agorafobi, og en masse mennesker undlader at anerkende den symptomer og underliggende årsager af disse betingelser. Den mest udbredte, og mærkeligt det mindste behandlede, er social angst. Med fremkomsten af ​​teknologiske folk er blevet mere og mere vant til at omgås mennesker gennem medier, uanset om det er telefonen eller internettet, og det har forårsaget mange mennesker til at vige bort fra ansigt til ansigt interaktioner. Ved første øjekast kan synes som teknologien har forårsaget problemet, men sandheden er, at det kun har aktiveret folk, der lider af social angst for at undgå de fleste menneskelig interaktion. Hvis du er en af ​​de mange amerikanere, der ikke kan hjælpe, men føler skræmt af udsigten til socialisering så er du nødt til at undersøge måder at behandle social angst for at genvinde kontrollen over dit liv. De tre tips nedenfor er designet til at give dig en generel forståelse af, hvad man skal se ud for, når man ser efter måder at finde behandling: 1.. Det største problem folk står når at finde behandling er, at de forventer den bedste angst medicin helt vil helbrede dem til deres problemer, hvilket gør dem hoppe på de forskellige reklamer, der er skudt ud i verden ligesom rock salt fra et haglgevær - beregnet til at sprøjte et stort område med noget, der er designet til ikke at tvinge din hånd, men bare gøre dig opmærksom på sin tilstedeværelse. Det er, hvor mange af disse virksomheder er i stand til at undgå store retssager for at gøre falske påstande: de ikke opsøge folk, men blot informere dem om det er muligt (hvis højst usandsynligt) konsekvenser af deres medication.2. Selvom receptpligtig medicin kan være yderst effektiv bivirkningerne er ofte langt værre end det oprindelige problem. Det er ikke værd handel kronisk depression for eksplosiv diarré og nervøsitet. Hvis du ønsker at finde noget, der vil effektivt at behandle din angst så er du nødt til at sørge for det er 100% naturlige. Ved at gøre dette kan du fjerne muligheden for ødelæggende bivirkninger, samtidig med at du vil have et produkt, der vil arbejde med din krop. Bemærk: du stadig nødt til at sikre, at de produkter, du får ikke er enkle vitaminer, der parade rundt hævder at være anti angst medicin, fordi de vil opkræve dig en ublu sum penge for et produkt, du kan købe i butikken i fem dollars.3 . Når du behandler social angst med medicin, du er nødt til at forpligte dig til at forbedre din situation. Ved at tage små, kalkulerede risici - som at gå til en bar - du kan oprette et mentalt rum, hvor du er i stand til at overvinde din rationelle frygt. At måde som kosttilskud tager effekt, du er godt rustet til at genvinde din plads i samfundet. Du er halvdelen af ​​behandling for din angst og ved at komme til at forstå, at du vil være i stand til at forbedre dit liv dramatisk
    Af:. LouisKalvin327