at justere eller stramme bæltet, check for at se, hvilken type bælte justering din HealthRider løbebånd. Kig efter en bolt på bagsiden rulle af dit løbebånd på højre hånd. Hvis du ser en bolt, der kræver en unbrakonøgle, du har en to justering stil. Hvis bolten har en hex hoved på det, du har en en justering stil.
Før du prøver at justere walking bælte, sikkerhedsnøglen fjernes først og derefter frakoble dit løbebånd. Hvis du har en to justering stil og den walking selen har flyttet til venstre, skal du bruge en unbrakonøgle og drej den bageste bolt på uret venstre. Drej bolten placeret på uret til højre. Vend hver bolt en kvart omgang. Sæt løbebåndet igen, og lad den køre i et par minutter. Kontroller positionen af båndet. Hvis det stadig ikke er centreret, skal du gentage ovenstående trin, indtil det er. Hvis selen har flyttet alt for langt til højre, følg samme procedure, medmindre dreje venstre bolt mod uret, og drej til højre med uret bolten.
P Hvis dit løbebånd er en én justering stil og bæltet er flyttet til venstre justeres bolten med uret en kvart omgang. Hvis selen er for langt til højre, juster bolten mod uret en kvart omgang.
Spænde bæltet
For at spænde bæltet på en to justeringsbolt løbebånd, rotere begge boltene med uret en kvart omgang. Når selen er korrekt spændt, vil du være i stand til at løfte siderne af bæltet 3 til 4 inches. Slå løbebåndet, og lad den køre i et par minutter, derefter kontrollere remspænding igen. Hvis det stadig er for løs, gentages proceduren, indtil det er den rigtige spænding. Hvis selen er for stram, og du har brug for at løsne den, følger den samme procedure, medmindre slå begge boltene mod uret.
For at justere spændingen i en en justering løbebånd, find den bagerste bolt. Hold møtrikken fast med den ene hånd og drej bolten hovedet med den anden. For at gøre bæltet strammere, drej bolten med uret, drej den mod uret for at få bæltet løsere
Bryst Pulse Monitor
p Hvis brystet pulsmåler gør. ikke vise en læsning, sørg for at have det placeret korrekt. Det bør være mod din hud under tøjet, med sensoren højre side op og logoet vender fremad. Hvis du stadig ikke får et svar, flytte den lidt højere eller lidt lavere på dit bryst. Placer dig ordentligt også. Når walking på løbebåndet, ophold i midten af walking bælte. Hjertet Skærmen virker på normale hjerterytmer, og det vil ikke registrere din puls, hvis du har en unormal rytme
Pulse Bar
Hvis håndgreb puls bar gør. ikke vise en læsning, tørre metalpladerne med en ren fugtig klud. Vær sikker på at ombryde din håndflade rundt metalkontakterne. Hvis du stadig ikke får en læsning, skal du muligvis nulstille konsollen. For at gøre dette, skal du tage den trædemølle, mens sikkerhedsnøglen er på plads. Vent 30 sekunder og derefter stikket i løbebånd. Fjern sikkerhedsnøglen at rydde konsol, derefter indsætte nøglen. Hvis din puls stadig ikke vises, gentages proceduren.