| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Praksis Yoga med Spirit Voyage Audio Instruktion cd'er

    Yoga, den klassiske vediske filosofi binde sind, krop og sjæl i en enkelt akkord, er afledt af ordet "yuj", hvilket betyder at forene, at åg eller slutte sig til. Så yoga betyder gensyn med den guddommelige sjæl. Yoga guider en person til at undersøge menneskets indre verden og virkelighedens natur. Fra oldtidens vediske skrifter til Guru eller spirituel lærer til shisya eller åndelig elev, yoga med dens forskellige former som Kundalini yoga, Hatha yoga, Karma yoga, flyder i Jorden i de sidste 5000 år eller mere. Denne dokumenteret videnskabelig metode til at opretholde fysisk og mental balance er nu praktiseres af en hastigt stigende antal mennesker over hele verden. Audio Instruktion cd'er og Yoga dvd'er fra Spirit Voyage er den bedst mulige hjælp til enhver nybegynder at lære og praktisere yoga på home.Asana, sanskrit ord, som betyder fysiske arbejdsstillinger eller udgør, præcist beskriver almindeligt anvendte ordet "Yoga '. I modsætning til de øvrige syv lemmer af yoga giver asana lægger vægt på betydningen af ​​de fysiske øvelser i dagligdagen for et menneske. Ifølge Yoga Sutras af Patanjali, kan man nemt opnå Kaivalya eller den ultimative frigørelse ved at praktisere yoga. Kaivalya betyder oplever Purusa eller ens inderste sjæl, som i sidste ende gør en person fri fra kæden af ​​stadige reinkarnation. Musik i yoga renser sindet med sin rolige og beroligende melodier. Således yogamusik sikrer højere koncentration. Meditation musik leverer også det samme resultat, hvis indarbejdet i yoga at praktisere. Yoga er en gammel kunst. Ligesom alle andre kunstarter, er det nødvendigt at blive undervist af faglærte personer, det være sig guru eller lærere. De lede udøvere gennem den rigtige vej at praktisere yoga og også give andre vigtige tips om yoga. Som dag efter dag at finde en perfekt yogalærer bliver en hård opgave, er folk, der prøver det ud selv. Så i dette tilfælde, er Yoga cd'er eller yoga dvd'er til stor hjælp, specielt de audio instruktion cd'er til rådighed på Spirit Voyage. Disse cd'er indeholder talt instruktion om yoga, yogastillinger, sundhed og velvære, meditation osv. Disse lyd instruktion cd'er giver begyndere nødvendige oplysninger og ekstra indsigt i yoga og meditation. Sjælfulde åndelige snesevis af disse audio-cd'er og yoga musik-cd'er indstille hjerte, sind og krop for den enkelte i en enkelt akkord, perfekt afstemt til at udføre yogastillinger og postures.Yoga er den måde at forbinde til Højesteret magt. Fra aldre, forskellige yoga former som Hatha yoga, Kundalini yoga etc. er at hjælpe folk til at nå dette højeste niveau af spiritualitet, som slutter med forening med Gud. Fri for alle verdslige tanker, langt væk fra denne materielle verden - at praktisere yoga skaber en verden af ​​guddommelig sindsro og ren blissfulness. Spirit Voyage, online musik firma, med sin enorme samling af bedste Yoga og meditation musik lover at gøre opgaven med at praktisere yoga derhjemme lettere end nogensinde. Denne samling indeholder passende vejledning fra den verdensberømte yoga instruktører og lærere. Deva Premal, Wah!, Snatam Kaur, Donna De Lory og Gurmukh, Maestros fra feltet af yoga, har delt deres værdifulde erfaringer og viden med begyndere eller praktikere gennem disse cd'er. Disse eksklusive kollektion er for dem der ønsker at slukke deres tørst med yoga efter oplyste sig uvurderlig viden, som igen er gavnligt for deres dagligdag
    Af:. Karan Khalsa