Knogler er stive organer, der danner endoskelettet og betragtes som en vigtig bestanddel af den menneskelige krop. De giver støtte, hjælpe os med at flytte, beskytte vores indre organer samt hjælpe vores krop i at udføre forskellige metaboliske aktiviteter. Knogler og Joint Care er stærkt anbefales til af medicinske læger over hele kloden for en bedre, sundere og længere liv. Du har måske hørt, at en person skal forbruge rigelig mængde af mejeriprodukter, der indeholder calcium. Voksende børn, kvinder og gamle mennesker rådes til at forbruge mindst 900 til 2, 000 MGS af calcium hverdagen. Vores krop har brug for en bred vifte af calcium næringsstof for en bred vifte af funktioner, herunder hjerte, nerve og energi krav. De fleste af kroppens tilførsel af calcium er lagret i knogler, hvor det også giver styrke og stivhed til skelettet. Hvis der ikke er nok calcium i blodet til at forsyne kroppens cellulære behov, vil kroppen trække calcium ud af sine "reserver" i knoglen. Hvis calcium indtag er kronisk lav, vil knoglerne i sidste ende blive porøs, svage og tilbøjelig til fracture.Unfortunately en gennemsnitlig kost giver kun 500 MGS af calcium hver dag. I dagens tid, er fortsat folk besat i deres krævende karriere og travle livsstil og finder det svært at opfylde deres krop har brug for forskellige vitaminer og mineraler. At tage højde behovet en række ernæringsmæssige eller sundhedsmæssige kosttilskud er tilgængelige på markedet. Et væld af næringsstoffer yde tilstrækkelig mængde af D-vitamin, A, E, calcium, fosfor og magnesium bliver stadig mere populære blandt folk fra alle aldersgrupper. Andre end afhandlinger kosttilskud frugt og grøntsager giver vigtige næringsstoffer såsom kalium og magnesium, som er afgørende for mineral balance kræves for knogler og led pleje og vedligeholdelse. En person bør også undgå at tage for meget kaffe, fordi mere end to kopper kaffe om dagen kan bidrage til accelereret knogletab. Omega-3 fedtsyrer findes i kilder såsom laks, valnødder og friskkværnet hørfrø betragtes også godt for knogler og led care.Deccan Healthcare har indført en bred samling af høj kvalitet kosttilskud til mænd, kvinder, nerve-system og ældre. Du kan også prøve disse rige Deccan kosttilskud og kan undgå de faldgruber i knogle-og ledsygdomme. Gør klogt mod knogler og led pleje og vælge en ret livsstil og en højre sundhed produkt og gøre stor forskel i din knogle sundhed
Af:. Wilson Daisy