Dette er et kendt faktum, at vibrationer fitness-maskiner er regerende markedet. Du kan se dem annonceret overalt. Deres påstande og støtte af berømtheder har hævet deres popularitet til et højdepunkt. Det er faktisk at få en masse opmærksomhed i medierne. Vi har mere bevidste kunderne nu end dem i 1950'erne, da disse maskiner blev lanceret. Folk i disse dage er mere sundhed forsigtige og er klar til at skallen ud penge for det. Dette er et sådant udstyr, som har stormet de sundhedsmæssige industrien og vandt en masse fans med sine talrige benefits.But hvordan denne vibration platform virkelig arbejde og hjælpe os med at holde sig i form. Det enten udnytter vægtbærende vibration teknologi dem med en lineal handling, som vibrerer i en lodret, 3D mode og dem, der svinger i et pivotalt eller se-så handling for at producere mekanisk energi svingninger i hele kroppen, fra dine fødder. Den høje hastighed muskelsammentrækninger produceret af maskinen gør kroppens muskler arbejder konsekvent. Veerne spænder fra 30 til 50 gange i sekundet. Det er blevet set, at vores krop reagerer mere til acceleration, der er mange gange større end standard uddannelse stimuli. Sammenlignet med konventionelle undervisningsmetoder, denne maskine strækning ud reflekser, der spændt op næsten alle muskler mere end 75%. Disse muskelsammentrækninger haft en indvirkning på: 1.Building knogletæthed og muskler, 2.Improving fleksibilitet, mobilitet og koordination, 3.Burning kalorier, 4.Enhancing 'styrke' 5.Increasing stofskiftet og udholdenhed, 6.Improving omsætning, cellulære ilt og næringsstoffer delivery.Now tage et kig på andre fordele ved vibration platform: 1.Avoid doctors2.Medical bills3.Active på work4.A handy exerciser5.Maintain en regelmæssig motion schedule6.Looking smarte 7.Achieving succes i livet. Fordelene ved vibrationer fitness-maskiner er enorme. Det gør dig ikke svede, men alligevel gør dig tabe sig og have et sundt liv. Ingen mere frustrerede øvelser, men snarere får du en perfekt krop, der oser af selvtillid. Det er en opfindelse, der har vist sig at være en velsignelse for fede mennesker og er tilgængelig til en overkommelig pris
Af:. Jessica Whatson