| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Brug A Schwinn Airdyne motionscykel for de bedste resultater

    Hvis der er en klassisk motionscykel Schwinn Airdyne cyklen er formentlig det. Disse ting er blevet gjort siden 70'erne. Schwinn gør mange andre stationære cykler, men Airdyne har været en langsigtet favorit. Læs Internettet køber sites, og du hurtigt kan finde de fans af disse cykler og ejeren observationer. Hvorfor ikke vælge en mere moderne liggende motionscykel? Her er hvorfor ... Dual action cykler er svært at top til motion og fitness. Se, om du ønsker at virkelig tabe sig og forbrænde fedt, der er mere end blot at brænde kalorier. En fælles spørgsmål er: "Hvor mange kalorier gør en motionscykel brænde?" Brænde kalorier er ikke hele historien. Hvad de fleste mennesker har brug for er øget stofskifte. Det er helt udfordring, men den eneste måde at langsigtet vægtkontrol success.Dual action cykler excel på stofskifte forbedringer. Se de pumpende arme og pedalerne ben hjælper dig med at opbygge muskler. Det er ikke, muskeltræning er mærkbar fra at bruge en dobbelt handling cykel. Det er at opbygge muskler er den hurtigste og sikreste måde at øge stofskiftet og forbrænde fedt. Øget hvilestofskiftet kaldes øget basal stofskifte. De hurtigste resultater kommer med brug af de store muskler også. Det er derfor, cykler, der virkelig arbejde benene udrette så meget. Arbejde overkroppen også bare tilføjer til træning for mere afbalancerede resultater og hurtigere improvements.Build muskler og forbrænde mere fedt, selv når du sover eller relax.That 's et stort plus for dual action maskiner ... flere muskler bruges, og mere fedt brændes som kan oversættes til øget basal stofskifte og bedre langsigtede resultater. Alt dette fordel pedalerne away.Here 's anden Schwinn Airdyne funktion. Cyklerne er enkle at bruge og nem at vedligeholde. Sure de nyere cykler med høj drevet elektronik er sjove at bruge og interessant at ride. Husk dog, at elektronik kan fejle. Det er en besvær for sikker, men også en potentiel reparation regningen, der er større end kan synes rimeligt. Dead elektronik betyder en død maskine. Men elektronikken er med til at bekæmpe den vigtigste grund til, hvorfor stationære cykler kunne forblive uudnyttet. Kedsomhed stopper mange en cykel pedal program.With det Airdyne får du en simpel maskine, der er næsten umuligt at slide op eller skader. Mine har været redet hårdt for næsten tyve år og har krævet stort set ingen vedligeholdelse. Det er en én gang købe maskine. Så meget, at du pumpe med arme og skuldre samt ben giver en mere engageret proces, og mindre chance for boredom.Certainly Schwinn får nogle gentage salg på disse. De har aldrig bære out.The Schwinn Airdyne er en afbalanceret træning maskine. Arbejde fleste af dine muskler, og du forbrænder mere fedt over tid. Det er nøglen til langsigtet vægttab. Det er en langvarig maskine. Dette kan være den sidste øvelse maskine du køber
    Af:. Al Freed