Glucosamin : ? Det er en brusk - bygning sukker stof, som er meget nyttigt til at lindre smerter forårsaget af arthritis sygdom. Det sinker ledskader . Det er stadig uvist, om det kan vende sygdommen eller ej . Det er især nyttigt mod gigt af knæet og mere effektivt end ibuprofen til lindring af symptomer forårsaget af gigt . Chondroitinsulfat : Det er en brusk - bygning sammensatte og det fungerer også samt glucosamin. Det er ikke korrekt absorberes af vores krop, men kombinationen af ​​glucosamin og chondroitin er blevet populært for dets effektivitet. Glucosamin Chondroitin begge er to molekyler , som gør brusken i leddene i vores krop . Brusk gennemgår en kontinuerlig proces af nedbrud og reparation i leddene. Byggesten brusk skal være til stede for den korrekte reparation . Glucosamin molekyle anvendes til dannelse og reparation af brusk og chondroitin er ansvarlig for elasticitet af brusk . Oral indtagelse af glucosamin Chodroitin kosttilskud øger hastigheden af ​​dannelsen af ​​ny brusk ved at bygge blokke i det. Bivirkninger af glucosamin Chodroitin er blevet konstateret i nogle tilfælde , der er som nedenfor : 1. . Diarré eller Constipation2 . Indigestion3 . Nausea4 . Forstyrret stomach5 . Soft stools6 . Opbygning af tryk , når den anvendes på eye.7 . Heart burnGlucosamine Chondroitin forårsager forskellige helbredsproblemer, når de er ureguleret , så det tilrådes at tage ekstra forsigtighed, før de køber disse kosttilskud . Selv kvaliteten sommetider ikke er god på grund af manglende pålidelige producenter på markedet. Så skal du sørge for at vælge den bedste kvalitet og den ene , der påvirker vores sundhed
Af: . Dante Wharton