| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • De mantraer af Transcendental Meditation

    Disse dage hører vi en masse snak om de mantraer, der anvendes til meditation. Nogle mennesker siger et tilfældigt ord er bedst, andre anbefaler den universelle lyd Aum eller Om. Men hvad med de mantraer, der anvendes i Transcendental Meditation? Er de generisk eller speciel? Verdslige eller religiøse? Ubrugelige eller effektive? Og hvor kommer de fra? Det er vigtige spørgsmål, så lad os finde et svar til them.The Transcendental Meditation er en ubesværet mental procedure, hvorved en person erfaringer i stigende grad mere stille niveauer af tænkning, der fører til oplevelsen af ​​total stilhed, tankens kilde, på det dybeste niveau sindet . Teknikken af ​​Transcendental Meditation har mange unikke features og en af ​​dem er mantraet. Som en del af personlig instruktion hver elev modtager en passende tanke /lyd eller mantra for deres meditationspraksis. Disse mantraer er meningsløse lyde, der tjener som den delikate køretøj, som sindet glider gennem dybere, mere tavse niveauer af tænkning process.For maksimal effektivitet studerende opfordres til at afstå fra at tale eller skrive ned deres mantra, da dette har en skadelig og mattering effekt på dette meget delikate og raffineret meditation værktøj. Også, der er en begrænset pulje af mantraer, at hver Transcendental Meditation lærer trækker på for at vælge den rigtige lyd til hver elev. Så det er absolut muligt, at nogle elever kan have samme mantra.The mantra vælges af Transcendental Meditation lærer baseret på egnethed og harmonisk effekt det vil skabe for hver elev, når de anvendes korrekt. Også teknikken, hvordan man bruger mantraet er lige så afgørende som den korrekte udvælgelse af mantraet /lyde selv. Det er vigtigt at bemærke, at de mantraer anvendes til deres lydkvalitet kun og har ingen tildelte betydning. Disse to vigtige aspekter, egnethed og meningsløshed, lade sindet at være livlig, men ikke-orienteret på samme tid, så det kan synke dybt inde, 'transcendere' tanker og opleve sin egen tavse, indre natur. Det er den proces, der kaldes "transcendere ', som finder sted under Transcendental Meditation technique.To forstå dette princip mere tydeligt lader undersøge ordet" blomst'. Et ord har to aspekter: lyden værdi og den engelske betydning. Når vi siger eller tænker ordet "blomst 'vi automatisk overveje ordets betydning, sine kvaliteter og kontekst. Vi kan tænke på farven, lugten, mængde, placering og så videre, og disse tanker om blomsten engagere og holde sindet på overfladen, bevidste tænkning niveau og ikke tillader sindet at fatte sin indre natur. Derfor ved at intention og ved design, mantraet bruges i Transcendental Meditation er en lyd, der ikke har nogen betydning, som enten af ​​læreren eller deres studerende. Samtidig bør det være klart, at hvis en videnskab, religion eller kulturel gruppe var at tildele en mening med et mantra, i fortiden eller fremtiden, ville det stadig have nogen indflydelse på brugen af ​​denne mantra i undervisningen eller praksis af Transcendental Meditation. I århundreder "google" har været en dejlig, meningsløse lyd, ytret af babyer. For nylig, men det er blevet tilskrevet en betydning, navnet på en verdensomspændende, Internet-søgemaskine. Men denne nye voksen mening har ingen indflydelse på et barns brug af samme lyd. Ligeledes mantraer er lyde, der er meningsløse både Transcendental Meditation lærer og elev, selvom andre mennesker, kulturer eller religioner måske eller måske ikke har tildelt en betydning for dem. For yderligere at illustrere dette punkt lad os overveje ordet "fast". I USA denne lyd har en mening forbundet med formen af ​​et objekt. I England dog "flad" henviser også til en lejlighed. Derfor har hver respektiv kultur udnytter lyd og tildeler betydninger for deres egen lokaliseret formål. Andre sprog, kulturer og mennesker, der også bruger den samme lyd eller ord, er helt ligeglade med betydningen tildelt denne lyd /ord af andre lande eller kulturer. Det samme gælder med hensyn til Transcendental Mediation teknik. Det udnytter bestemte mantraer /lyder helt uafhængigt af deres tilsigtede mening i andre sprog eller kulturelle settings.The Transcendental Meditation og mantraer /lyder det udnytter har deres oprindelse i den gamle vediske tradition, som ligger forud alle religioner og kulturer, herunder den hinduistiske religion. Den vediske tradition er en universel krop af fuldstændig og tidløs viden omfatter det samlede felt af naturlige lov, eller den underliggende intelligens, der styrer universet. Fordi vedaerne og vediske tradition er gamle og universelle, er mange af sine lyde, navne og skoleledere findes i mange lande, kulturer og religioner i hele verden. Den gamle vediske tradition i Indien er den ældste kontinuerlige tradition af viden på jorden. I 2003 vedtog De Forenede Nationers Organisation for Uddannelse, Videnskab og Kultur (UNESCO) proklamerede den vediske tradition (specifikt recitation af de vediske hymner) et "mesterværk af immaterielle kulturarv for menneskeheden". TM teknikken og dens mantraer er afledt fra samme vediske tradition. Over tusinder af år, havde teknikken Transcendental Meditation, der er indeholdt i vedaerne blevet misforstået, og derfor mistet sin effektivitet. Det blev derefter genoplivet i 1950'erne, til sin oprindelige og meget effektiv form af Maharishi Mahesh Yogi, som var vogter og repræsentant for den vediske tradition i vores generation.So vi konkludere derfor, at mantraer bruges i Transcendental Meditation ikke kun har deres rødder i en tidløs tradition for viden, men at de også er enkel og kraftfuld, antikke og unikke, meningsfuld og meningsløs, alle på samme tid! ® Transcendental Meditation og TM er registrerede varemærker tilhørende Maharishi Vediske Uddannelse Development Corporation, en non- profit uddannelses Dr. Keith DeBoer