| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tai Chi Historie og teknikker

    Tai Chi, også kendt som Tai Chi Chuan, overføres gennem mange generationer, siden den blev grundlagt af Chang San-feng. Det var under Sung-dynastiet, der var blevet indført, og siden da har der været mange rapporter om den form.The formularen, eller Kung Chia i kinesisk er de forskellige bevægelser Tai Chi. En af de mest almindelige og populære form er manipulation af slangen og kranen kampene. Master Chang, en advokat kopiere denne type kampstil og vendte det til en blødere udgave af tildelingskriterierne bevægelser. Formatet blev udviklet, havde 13 stop svarer til trigrammer og de fem elements.Online Master Chang var ikke klart, men hvad historikerne ved, at dette er en FAH Chiang. Form Chiang blev undervist som en ung mand ved navn Chen Wang Ting. Chen var kendt til kunsten Tai Chi praksis 1644:e efterkommer af Chen Wang Ting kvalificeret til sin familie. Flytte nogle af funktionerne i form, med fokus på lavere placeringer lavet kokoner, og hurtige bevægelser, og regelmæssigt performed.Tai Chi, grundlagt af Chen familien, udført i hemmelighed, og ingen kan bruge uden for deres hjemland. Men da Chen Hsin Chang, der var i 1800, brød med traditionen. Han lærte sin familie stil hemmeligheder Tai Chi og hans elever, Yang Lu Chan.Now kommer Yang Style of Yang Lu Chan barnebarn hedder Yang Cheng Fu. Dette banede vejen for indførelse af en af ​​de største regnskab i historien for Tai Chi. Form har 128 stopper. Den er baseret på forsvaret side af energi bevæger sig med slow-motion techniques.The generation af Yang familien lærer eleverne de teknikker til Tai Chi. Førerne af de udvalgte elever alvorligt og har en linje, der gav anledning til forskellige stilarter, nemlig Solen, Wu og Hao. Disse stilarter er forskellige i den måde vist, og performance er også anderledes, men myndighederne identificeret af Chang San Feng, forbliver same.This var elev af Yang Cheng Fu Cheng Man Ching navn. Cheng blev føreren af ​​sin generation, efter gennemgang var Tai Chi Chuan. En af de vigtigste ændringer er foretaget for at reducere 37-formularen Tai Chi kropsholdning. Dette gøres via Cheng er nu den mest populære form for Tai Chi, som det praktiseres today.When Cheng ankom i USA, forsøgte at undervise og tog interesse nogle studerende i alle aspekter af livet. Dette sker i form af populære, enhver mand og kvinde. Denne nye format introduceret af Cheng, oprindeligt kendt som Yang stil i en kortere formular. Det er almindeligt anvendt i dag, er populær med navnet på Chen stilens Tai Chi.The form for Tai Chi Cheng er kendetegnet opretstående rygsøjlen, genoprette magt og glathed, der har en stærk position.Taoism er hovedsponsor af ideen, fordi det i førstepladsen i Tai Chi dannet. Dette skyldes, at doktrinen om taoismen afspejler et væsentligt bidrag til lyset reflekterende, mystiske og fredelig verden, og den måde vi lever
    Af:. Geosandler