| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Fire Basic værktøjer i Massageterapi

    Massage terapi er en ældgammel healing behandling, der blev brugt af gamle civilisationer i verden. De plejede at være udelukkende tilgængelig for de velhavende. Men i dag, kan de tages fordel af i en række medicinske og rekreative indstillinger. De kan endda sættes op i hjemmet eller på kontoret, hvis du har det udstyr og værktøj en massage terapeut kan need.Tables - Special massage tabeller hjælpe med at positionere klienten passende under sessioner. Det holder dem behagelige samtidig give den nødvendige støtte til karosseriet. En standard massage bord er stærkt polstret med en overflade, der er nem at rengøre, og det som regel er en hestesko-formet hoved hvile, gør det muligt for kunden at ligge med forsiden nedad i timevis, uden at belaste hans hals og kompromittere hans vejrtrækning. Ofte gange, disse armaturer også komme med ortopædiske puder eller ryghynder at hjælpe klienten rette sin krop positionering under massage.Chairs - Når kunden ikke ønsker eller har brug for at ligge ned, kan ergonomiske stole bruges i stedet for en massage bord. Efter alt, er en person ikke behøver at ligge ned for at få en afslappende, den 30. minutters massage terapi. De er som regel findes på kontorlokaler på grund af deres kompakte størrelse, og de er mere foretrukket i denne indstilling, fordi der ville være noget behov for at disrobe.Lubricants - Disse hjælper mindske friktionen i æltning, og de er normalt æteriske olier. Nogle af de kendte valg omfatter vindruekerneolie, olivenolie, mandelolie, macademia, sesamolie, pecan olie, fraktioneret kokosolie og sennepsolie. Hvad de skal bruge afhænger typisk af, hvilken type massage vil blive udført, da specifikke egenskaber kan være nødvendig for forskellige forhold. I nogle tilfælde, i stedet for olier er cremer, geler og lotions anvendt som substitutter. At fjerne tør hud, nogle massører bruge salte sammen med lubricants.Body sten - Denne serpentin-formet massage værktøj, normalt lavet af sten, er udnyttet til at øge styrken og tryk bliver introduceret af massør til kroppen. Det kan sætte over tøj eller direkte på huden med smøremiddel eller pulver. Den knobber, der ligner en deform jackstone, virker på samme wayThese er blot det grundlæggende. Andre typer udstyr kan blive introduceret til denne linje op afhængigt af, hvad klienten og terapeuten præferencer er. Efter alt, atletisk trænere beskæftiger sig med forskellige former for patienter og massage behov end for spa arbejdsbier og fysioterapeuter. Hvis, for eksempel, er hydroterapi berørt, kan en Vichy brusebad og en tør-vandmassage anvendes som supplement til de ovennævnte. Og hvis du får tilfældigt Thai massage i stedet for den klassiske én, kan et tryk måtten være forpligtet til at gøre tingene mere convenient.Now, selv uden terapeutens advarsel, skal man være ansvarlig nok til at huske visse kontraindikationer for at få massage. Hvis du har blødningsforstyrrelser, tager medicin, har svækket knogler eller knoglebrud, og har været berusede inden for de sidste 24 timer, bør du undgå at sende dig selv med en massage terapi for at undgå eventuelle negative virkninger
    Af:. Cedric Loiselle