Mens vores højesteretsdommere drøfte forfatningen Obamacare, er vores land ikke får nogen sundere. Det er vigtigt at huske på, at uanset om det går eller ej, vil disse sundhedsydelser lov ikke gøre os sundere individer eller et land. Dette lovforslag handler om, hvor mange penge sundhedsudgifterne og hvordan man kan sænke omkostningerne til pleje. Hvad vi virkelig har brug for er en proaktiv tilgang til sundhedsydelser, der gør os til en sundere mennesker, og derfor hjælper os med at spare penge på sundhedssektoren costs.One af de største årsager til enkeltpersoner og familier, der hævder konkurs er udgifterne til lægebehandling. Som det er veldokumenteret, er udgifterne til lægebehandling bliver dyrere. I 2009 var udgifter til sundhedsvæsenet 17,3% af vores bruttonationalprodukt. I 2017, skønnes det, at mere end 21 cent af hver dollar brugt i dette land vil være på sundhedspleje. På et individuelt niveau, koster sundhedsvæsenet gennemsnitligt 1500 dollars mere for en overvægtig person end for en person at opretholde en sund vægt. Hvis vi har lært noget af familier, det er, at medicinske omkostninger vil konkurs dig, da det overhaler din evne til at dække andre udgifter. Til sidst, vil medicinske omkostninger konkurs den gode gamle USA, hvis vi ikke gør noget ved it.Fortunately, der er en stor lyspunkt. Fedme, som er ansvarlig for at øge en masse af risikofaktorer for visse sygdomme kan forebygges i de fleste tilfælde. Ca. 80% af fedme relaterede sygdomme kan forebygges ved blot kost og motion og leve et generelt sund livsstil. Således, hvis enkeltpersoner lære at lave smartere sundhed og fitness valg, kan vi begynde at spare vores sundhedspleje dollars for de mennesker, der virkelig har brug for det. De personer, hvorved diæt og motion alene kan ikke hjælpe sig selv. Dermed sænke vores samlede sundhedsvæsen expense.How der nogen gøre ændringen for sig selv? Få forbindelse med et fitness-eller ernæringsekspert. Lær, hvad der virker bedst for din krop og livsstil. I min utopiske verden, kan et site som NeighborhoodTrainer.com hjælpe folk indser, at personlige trænere, pilates og yoga instruktører, ernæringseksperter og sundhed trænere er tilgængelige overalt og klar til at arbejde med mennesker med alle de forskellige typer af spørgsmål og mål. Din succes er deres succes. Nu, er en langt bedre måde at bruge penge på sundhedspleje og få en utrolig afkast på din investment.Remember at se din læge for en komplet helbredsundersøgelse, før du starter nogen form for fysisk kondition eller vægt træningsprogram. En komplet årlig fysisk bør være en del af alles wellness planen. Denne enkle besøg hos din læge kan hjælpe med at afværge kroniske eller alvorlige helbredsproblemer fra udviklingslande. Dette er især vigtigt, hvis du vil arbejde ud, når du er alene. Hvis du er i risiko for eventuelle sundhedsmæssige problemer, vil du ønsker at vide, før du går i gang. Plus, vil dette give dig en stor billede af din aktuelle helbredstilstand, så din kan sammenligne senere for resultater
Af:. Jordan Glenn