Hvilke mærker af fodtøj er sundeste på dine led? Hvilke af dem vil bidrage til at sprænge fedt, men ikke dine knæ? Godt spørgsmål! En god walking sko er et must, når virksomheden en omvandrende træning rutine. Hvert skridt lægger et stort pres på knæ og ryg, omkring fem hundred pounds af pres med hvert skridt. I denne artikel beskrives et fitness-sko, der er meget fælles venlige og en fremragende løsning for folk med knæproblemer. Skoen kaldes MBT, og det har flere fordele værd mentioning.More brug af musklerne - Den innovative buet bund giver ustabilitet, der virker flere muskler end man kunne forestille sig. Når du prøver disse sko på og begynde at gå i dem, vil du straks føle dine ben arbejde hårdere og dine balder muskler og lårmusklerne begynde at føle burn.A bedre tilpasning af ryggen - Sålen er konstrueret som sådan bidrage til at forbedre din kropsholdning og gangart med ti grader. Når du lægger på MBT for første gang, vil du straks føle dig selv stående ranke, med mindre belastning på din nederste tilbage.Du vil få flere resultater ud af din træning - MBT har teknologien i sålen design, der gør dit arbejde mere effektivt og forbrænder flere kalorier. Med hvert skridt, aktiverer ustabilitet dine muskler og hele kroppen stimuleres som din tur mere og more.Less pres på fødder - Som du gåtur i MBT, er trykket fordeles jævnt langs hele foden. De fleste er ikke klar over, at hvert skridt placerer flere hundrede pounds af pres på kroppen. Så at have sko, der kan mere jævnt fortrænger, at presset vil gøre dine fødder sukke med relief.More kontrol af chok på knæene - De unikke sål genoplever en masse af de pres, som man normalt ville finde i en traditionel type fodtøj. Det betyder, at du kan gå i længere varigheder og har mindre af en restitutionsperiode mellem workouts.Now, hvis det ikke overbevise dig, så intet vil. Den anti-sko er sandsynligvis den bedste walking sko mulighed til rådighed for folk, der har ikke blot rygproblemer, men også knæ eller hofte problemer. Du kan finde MBT på flere forhandlere on-line, til en brøkdel af prisen i lokale detailhandlere, og ikke behøver at forlade hjemmet for at få dem
Af:. Jane Westland