Som vi diskuterer i andre artikler, vi vidst, at hjertesygdom dræber mere end 2.000 amerikanere hver dag. Omkring 60 millioner amerikanere lider af hjertesygdomme. Der er mange årsager til hjertesygdomme. Alt, hvad der tjener til at beskadige den indvendige foring af blodkar og hæmmer transport af ilt og næring til hjertet kan defineres som en risiko for hjertesygdom. Udover aspirin, fødevarer og kost der er nogle urter, som har vist rekord og er blevet brugt i løbet af tusinder af år i menneskehedens historie, der ville hjælpe til at sænke risikoen for hjertesygdomme som følger: 1.. Hør seedsFlax frø indeholder store mængder af alpha-linoenic syre, som hjælper til at sænke forhøjet blodtryk og risikoen for slagtilfælde. Spiser for meget hørfrø vil forårsage gas til at opbygge, hvis du ikke er vant til it.2. Ginkgo biloba bilobaGinkgo hjælper til at gøre blodet mindre klæbrig og forhindrer blodpropper og slagtilfælde. I modsætning aspirin, vil Ginkgo biloba ikke forårsage mavebesvær og indre blødninger. Desuden kan Ginkgo biloba forbedre blodcirkulationen. Vær sikker på ikke at tage Ginkgo frø, fordi de er giftige og kan forårsage seizures.3. CayenneCayenne stimulerer blodgennemstrømningen og styrker hjertet stofskifte. Det hjælper også til at forbedre blodcirkulationen samt fordøjelsessystemet og immunsystemet. Cayenne indeholder store mængder af beta-caroten, kobolt, essentielle fedtsyrer, niacin og zink, der hjælper kredsløbssygdomme stimulation, blod rensning, afgiftning og fatigue.4. MistletoeMistletoe kan stimulere hjerteslag og øge cardiac output. Det kan hjælpe til at lindre hjerte stamme, stimulere cirkulation, og lavere blodtryk. Må ikke overdosis og spise mistelten berriea, fordi det er toxic.5. Tjørn berryHawthorn bær indeholder store mængde flavonoider, der hjælper til at give direkte næring til hjertet samt spile koronar arteries.6.BugleweedsBugleweeds bidrage til at afhjælpe hjerte hjertebanken og højt blodtryk. Undersøgelse viser, at bugleweeds handler primært på blodkarrene, og er især nyttig i blodrig og inflammatoriske tilstande, især interne betændelser, og hjertefunktionen diseases.7 MotherwortMotherwort kan bruges i sikker hjertets elektriske rytme. Vær sikker på at tale med din læge, før du tager motherwort supplements.8. TansyTansy bruges til at hjælpe hjertebanken og hjælper også til at forbedre blod circulation.Remember at urter hjælpe til at sænke forhøjet blodtryk og kolesteroltal vil også bidrage til at forebygge hjertesygdomme og slagtilfælde
Af:. Kyle Norton