| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Golds Gym Cardio Workout Anmeldelse

    Dette produkt er et videospil, der er Wii-kompatibel. Det er hensigten at give dig en fitness-træning snarere end blot at være et spil, til at sidde og spille på skærmen. Denne Golds Gym Cardio Workout gennemgang vil beskrive produktets funktioner og sammenligne dem med hjælp af en reel motionscenter og andre former for at holde fit.There er store fordele til en cardio træning, der omfatter: o Stærkere hjerte og lunger o Øget knogletæthed o Midlertidig fritagelse depression og angst o Reduceret stress o Mere energi o Vægttab o Reduceret risiko for hjertesygdomme og visse former for kræft o Indstilling af et godt eksempel for dine børn til at forblive aktive o Bedre sleepingThe problem for en masse mennesker er, at de har meget lidt tid til at holde sig i form og ofte opdage, at processen er kedeligt og hårdt arbejde. Dette produkt kan bruges derhjemme, så ideen er, at du ikke behøver at besøge et motionscenter eller forlade huset for at få en workout.What betyder det Golds Gym Cardio Workout Anmeldelse sige om det faktiske produkt? Softwaren fører dig gennem en række rutiner i forskellige øvelser. Disse omfatter løb, sidde ups og andre øvelser som at bruge et sjippetov. Der er også en øvelse kaldet "cardio boksning", der sigter mod at give dit hjerte en workout ved at simulere en boksekamp stil workout.Obviously, er du nødt til at interagere med spillet for at få mest ud af det. Produktet er i stand til at bruge Wii Balance Board og Motion Controls. Du vil få mest ud af spillet, hvis du har disse tilgængelige, især balancen board.It tillader dig at foretage et tegn før du går i gang. Der er et valg af musik til forskellige træningsprogrammer og drift en del af programmet giver kulisser for dig at se, når du kommer gennem din paces.The spil er designet til alle aldre og forskellige niveauer af fitness. Det kan skræddersys til din egen evne niveau. Den software skaber og holder en dagbog over dine fitness niveauer sammen med, hvor mange kalorier du har forbrændt. Den sporer dig kondition og indstiller automatisk og opdaterer arbejde ud niveauer, der passer til dine fitness ability.The fordele ved dette spil i forhold til andre former for motion er, at det giver dig mulighed for at arbejde, når det passer dig snarere end at skulle deltage i fitness-klasser, for eksempel. på et fastsat tidspunkt Det betyder også, at du kan spare tid på at rejse til gymnastik eller i parken for at gøre dine exercise.However, vil du ikke vinde ved de sociale fordele ved at udføre øvelse i en gruppe. Du skal også bruge et egnet sted i hjemmet for at spille spillet, og et sådant rum er ikke altid available.Hopefully, vil du have fundet denne Golds Gym Cardio Workout anmeldelse til hjælp for dig. Video spil træning derhjemme kunne være vejen frem for din kondition, hvis du har et par minutter til overs og motivationen til at spille dem
    Af:. John F Higgins