Stay HealthyAs en del af din krop , og ligesom mange andre kropsdele , vil vagina fordel, hvis din krop er sundt generelt. Spis rigtigt og ophold i shape.Stay CleanInfections kan være forårsaget af sved og olie bygger op og ikke går nogen steder. Når dette sker , ligesom stillestående vand steder , det begynder at gnave og kan føre til infektion . Vask regelmæssigt blot med en vaskeklud med uparfumeret sæbe og vand, men ikke vaske inde, det gør denne itself.Use Kondomer ! Meget indlysende dette , men selvfølgelig kondomer hjælpe med at forhindre spredning af sygdomme . Det er en, der er meget let at følge og giver så mange flere fordele , der bare vagina health.Wear Cotton UnderwearThe Cotton lader luft ind som du går om din daglige forretning . Denne luft cirkulerer forhindrer opbygge og opretholde en sund skin.Remove Din gamle TamponsThe bedste råd her er at bruge en mindre størrelse og ændre oftere. Efterlad ikke en tampon i mere end 6 timer. Det er også en god idé at skifte ud dine pads hyppigt for at undgå en " bleudslæt " som irritation.Avoid Duftende SoapsThe trick er at undgå enhver duftende sæbe , da det kan gnave i sprækker i dit vaginale område . Den del, der efterlader duften også efterlader et spor , som du ikke want.Visit den GynaecologistThey're eksperterne og de vil spotte noget, du ikke vil. Skyl ! Især hvis du bruger sæbe, men generelt altid skylles godt, mens badning.
Af: Amber Wass