| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Simple Acne Skin Care Tips til en sundere Complexion

    Ingen kan lide bumser, især hvis de er på dit eget ansigt. De er ikke behageligt at se på, de er smertefulde at have, og kan forlade ar, hvis poppet. Heldigvis er der mange enkle acne hudpleje tips, der kan reducere og eventuelt fjerne disse hud blemishes.A bums dannes, når sebum, den olie, der normalt frakker hår og hud er blandet med døde hudceller, hvilket igen træsko porer. Acne er mere udbredt blandt teenagere, da forhøjede hormonniveauer forårsage en stigning i talgproduktion. Men mange voksne hele tiden kæmper med at forsøge at holde acne i skak. Her er et par acne hudpleje tips til at hjælpe din acne udryddelse battle.First fremmest aldrig pop bumser. Popping bumser kan skubbe infektionen dybere ind i huden, der forårsager mere rødme, irritation og smerte. Popping acne kan endda få huden til at scar.Wash dit ansigt to gange om dagen - ikke mere, ikke mindre. Brug varmt vand og blide cirkulære bevægelser for at fjerne døde hudceller og overskydende olie, men ikke krat hårdt. Skrubbe og over vask kan irritere huden, og dermed hæve dine chancer for at have acne formular. Påfør en lotion med benzoylperoxid efter vask dit ansigt til at hjælpe fugter samtidig kontrollerer olie og bakterier niveauer. Sørg også for at vaske dine hænder før du anvender noget til dit ansigt som makeup eller lotion.If acne opstår på ethvert organ del, bortset ansigtet, undgå at bære stramt tøj, så stramt tøj vil begrænse luftcirkulationen og øge sandsynligheden for, at huden bliver irriteret. Ikke desto mindre, bør du forsøge at beskytte din krop, så meget som muligt fra solen, da garvning får kroppen til at producere mere talg end normalt, hvilket igen skaber potentiale for mere breakouts.Avoid hudkontakt med genstande, der har tendens til at indsamle olien og rester, ligesom mobiltelefoner. Snavsede fingre kan tjene samme formål, deponering flere irritanter på porerne. Caps, tørklæder, og pandebånd kan også indsamle olie og begrænse luftstrømmen, hvilket øger risikoen for acne udbrud. Vær sikker på at holde dit hår rent, for at mindske risikoen for mere olie og snavs deponeres i porerne. Hvis glassene er slidte, vil du ønsker at være sikker på at holde frames rene for at undgå olie oprustning på nose.Implementing disse tips vil hjælpe til at øge sundheden i kroppens største organ - huden. Staying årvågne på renlighed vil holde breakouts i skak og give dig øget lykke, en bedre fornemmelse af velvære, og selvfølgelig et bedre helhedsindtryk
    Af:. Elizabeth Chastain