| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Om Folding elliptiske øvelse maskiner

    Folding elliptiske maskiner er en meget populær stykke hjem øvelse udstyr, der findes i soveværelser og kældre over hele nationen. De gør det virkelig nemt for folk at forbrænde nogle overskydende kalorier, mens du ser deres favorit-programmer eller lytte til deres yndlingsmusik. Funktion

    Folding elliptiske maskiner er designet til at være ikke kun praktisk at bruge, men praktisk at opbevare så godt. De er kompakt nok til at passe i et skab.
    Workout

    Folding elliptiske maskiner har bevægelige arme og pedaler til at placere dine fødder på. Dette tillader dig at gøre din øverste og nederste del af kroppen på samme tid.
    Legs
    p Du kan også bare arbejde dine ben med disse maskiner. Alt du skal gøre er at tage hænderne fra håndtagene og placere dem på midten tværstang.
    Low Impact

    Disse maskiner er meget godt for folk med fælles skader, eller som har vifte af bevægelse spørgsmål. Dine ben er stationære, så der er ingen indflydelse på dine led.
    Funktioner

    En masse sammenklappelige ellipseformede kommer med ekstra funktioner. Disse omfatter workout dvd'er, pulsmålere, gratis vandflasker og menuplaner.
    Computerskærmen

    Nogle folde elliptiske maskiner kommer med en computerskærm. Dette giver dig din distance, tid og forskellige programmer at vælge imellem.
    Overvejelser

    Når oprette en foldbar elliptisk, tage hensyn til skridtlængden, når det er bevægelse . Også tage hensyn til højde, da disse maskiner er undertiden lidt pladskrævende.