Motion er vigtigt for alle. En førende faktor i at skabe en succesfuld regime er at deltage i aktiviteter, som du føler dig tryg med og nyde. Selv midlertidigt eller permanent handicappede kan finde øvelser og udstyr, der gør dem til at føle sig godt tilpas. Der er endda nogle maskiner specielt designet til dem. Brug af traditionelt udstyr
p Der er mange traditionelle former for motion udstyr, der er passende til brug af handicappede personer. For dem, der sidder i kørestol, trækker maskiner lægger vægt arm krøller og laterale kan være nyttigt for at udøve disse muskler. På samme måde kan de, der har begrænsninger ved hjælp af deres overkropsmuskulatur fokuserer på underkrop øvelser. Håndgreb med to modstå poler, der er klemt i den ene hånd, opbygge styrke på dette område. Motion eller medicin bolde kan bruges af personer med begrænsede hånd fat evner.
Ergometer

Dem i manuelle kørestole bruger ofte en arm ergometer, som er monteret på et bord og har to pedaler på siden. Den ergometer er designet til at øge muskelstyrke og lethed leddene ved at have den handicappede pedal med deres hænder mod modstand. Enheden har specifikationer såsom justerbare greb til at matche brugerens `s hånd greb. Det kan også være placeret på jorden og anvendes til at udøve benene i en lignende måde for dem med begrænset brug af underkroppen. Enten skik muliggør en hjerte-kar-træning i et tempo, som brugeren føler sig godt tilpas.

Liggende Machines

Bærbare liggende trin maskiner med en hydraulisk cylinder-system er designet at reagere på brugerens `s styrke ved at justere til det påførte tryk. Siddende, handicappede individuelle presser ned med fødderne i en omvandrende bevægelse, motion underkroppen og afprøvning udholdenhed. Tilsvarende liggende cykler er også tilgængelige.
Rehabilitation Devices

Dem i revalidering eller midlertidigt deaktiveret kan drage fordel af sit-til-stå enheder med justerbare sæder. Disse er designet til at øge muskelstyrken i områder udnyttes i stående. Strækker maskiner forbedre kropsholdning, generelle fleksibilitet, cirkulation og opbygge flydende bevægelser. Balance boards, med et slingrende kugle eller stang nedenunder, er stået på at fokusere på kropsbevidsthed, koordinering og core styrke ved at undervise brugeren til at opretholde balancen.
Warning

I alle tilfælde bør handicappede tage særlig pleje til at kommunikere med læger om planlagte motion regimer og lytte til deres kroppe, mens du arbejder ud.