| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Instruktioner til en MyoTape Krop Målebånd

    Den MyoTape er en nem at bruge kroppen målebånd fremstillet af AccuFitness , LLC. Den kan nemt giver dig mulighed for at måle de forskellige dele af din krop ved hjælp af en trykknap tilbagetrækning og låsning funktion. Dette giver dig mulighed for at bruge enheden uden bistand fra en anden person. Målingerne leveres både i centimeter og millimeter . Når det bruges korrekt, er det muligt at få en nøjagtig måling af nogen del af din krop. Ting du skal
    MyoTape krop målebånd
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Fjern tøj , der dækker den del af kroppen , du ønsker at måle .
    < Br > 2.

    Hold Myo tape med den ene hånd og træk målebåndet til omkring 24 inches med din dominerende hånd . Fastgør enden af ​​båndet ind i den cirkel slot for at holde det på plads .
    3

    Sæt din arm eller ben ind i den 24-tommer loop . Hvis du måler din talje , træk båndet til maksimal længde , indtil du hører et klik. Pak det omkring din talje og fastgør enden af ​​tapen til cirkulæret slot for at holde det på plads .
    4

    Tryk bunden i midten af enheden for at lade målebånd trække og stram omkring den kropsdel ​​, der måles. Læs målingen på den yderste kant af målebånd og registrere antallet .