lommeregner eller internetadgang
Vis flere instruktioner
Watts til kilokalorier
1
kilokalorier, populært - og forvirrende - kaldet kalorier , er de enheder, der anvendes til måling af energiindholdet i maden. Hvis du ønsker at finde ud af, hvor meget arbejde, du har brug for at gøre på en roning ergometer at forbrænde en doughnut, vil du ønsker at konvertere watt til kilokalorier per minut eller per time
watt til kilokalorier /minut.: gange antallet af Watt med 0,01434
watt til kilokalorier /time: mangedoble antallet af Watt med 0,86042
For at konvertere fra kilokalorier til watt:
Multiply kilokalorier /minut ved 69.78
Multiply kilokalorier /time af 1.163
2 p Hvis dine ergometer ikke beder dig om at indtaste din vægt, bliver den brugte energi, beregnet for en person af en bestemt vægt, som som 150 eller 175 pounds. Du bør besøge producentens websted for at afgøre, hvordan man justere for forskellen mellem din vægt og standard vægt.
3
readouts på øvelse maskiner bør kun bruges som generelle retningslinjer. Faktiske kaloriefattige udgifter kan variere fra 25% til 30% i begge retninger. Variationer kan skyldes din vægt, fedtprocent, generelle fitness og dygtighed eller effektivitet på en specifik aktivitet, samt den iboende grad af nøjagtighed af maskinen.
Pace til Watts
4
Formlen til at konvertere tempo i sekunder /meter til watt er:
watt = 2.80/pace ³
5
Multiply dit tempo af sig selv to gange til finde sin terning, dvs beregne
tempo ³ = tempo * pace * pace
6
Divider 2,80 ved tempo ³ at beregne watt.
Watts at tempoet
7
Formlen til at konvertere watt til tempoet i sekunder per meter er: Hej
tempo = ³ √ (2.80/watts)
hvor symbol ³ √ står for kubikrod. Hvis nummeret a er kubikroden af A, der betyder, at
A = a * a * a
8
Divider 2,80 med antallet af watt.
9
Tag kubikroden af (2.80/watts) for at bestemme tempoet i sekunder per meter. Hvis din regnemaskine ikke har en kubikroden funktion, bruge en online kubikroden regnemaskine.