| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Saml en Weider 8510

    Med stigende omkostninger til brændstof, er mange vælger at skabe deres egne hjem motionsrum. En Weider hjem gym såsom Weider 8510 er et godt valg, er det nemt at samle, og det kræver minimal plads. Med Weider 8510 hjem gym kan du arbejde alle de store muskelgrupper i kroppen med et stykke udstyr. Du kan endda kredsløb toget bruger Weider 8510 for at øge puls og brænde kalorier. Maskinen forsamling er opdelt i fire faser: frame, butterfly /arm, kabel /remskive og sæde /ryglæn. Ting du skal
    2 justerbare skruenøgler
    standard skruetrækker
    stjerneskruetrækker
    gummihammer
    vaseline eller anden smøremiddel
    sæbevand
    Vis Flere Instruktioner

    1

    Begynd med basen. Skub kofangere og indsæt boltene. Efter basen er stabil, skal du skubbe den bageste oprejst på bæreboltene. Dernæst skubbe den forreste oprejst på bæreboltene. Sørg for at have stolperne står den rigtige måde. Placer vægten kofangere på basen og slide vægtstakke på plads. Endelig placere to vægt guider i vægtstakke og derefter langs toppen. Bolt alt ned.
    2 Mange mennesker er ved at skabe hjem motionsrum med udstyr såsom Weider 8510 vægt maskine.

    Saml armen og trisse sektion næste. Fastgør pressen rammen til basen, fastgøres derefter presse armene. Du er nødt til at sørge for, højre og venstre arme er korrekt placeret.
    3

    Find det lange kabel til remskive udlæg og tillægger armen rammen. Før lange kabel omkring Kileremsskive på både højre og venstre side. Næste lokalisere den korte kabel og rute omkring den lave remskiven. Fastgør lange kabel til den lille U-beslag og derefter vedhæfte den lille U-beslag til vægten røret.
    4

    Fastgør ryglænet til forreste opretstående og sørg for at smøre bolte. Derefter hvile sædet rammen på forsiden oprejst ved hjælp af angivne pin og derefter fastgøre sædet til fronten oprejst. Når du har samlet maskinen, placer mærkaterne på den korrekte placering på maskinen. Dette vil hjælpe dig med at identificere de korrekte stationer, når du begynder at arbejde ud.