| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Find en Zumba Class

    Zumba er en dans fitness trend, at mere end 5 millioner mennesker deltager i ugen. Zumba klasser sikring latinske rytmer, internationale beats og nem at følge moves for en fremragende hjerte-kar-træning. Som i juli 2009 blev Zumba programmet bliver undervist på over 40.000 steder i 75 lande, så at finde en klasse skal være enkel. Ting du skal
    internetadgang
    Vis Flere Instruktioner
    Finde en Zumba Class
    1

    officielle Zumba hjemmeside holder en søgbar database over klasser og Zumba instruktører. For at søge efter en klasse, gå til www.Zumba.com og klik på "Find en klasse". Indtast din adresse eller postnummer for at finde alle de Zumba klasser tilbydes i dit område.
    2

    For at søge efter en Zumba instruktør, klik på "Find en instruktør". Fra denne side kan du søge efter navn eller placering. For eksempel, for at se en liste over Zumba instruktører i Chicago, IL., Klik på "Søg Locations" fanen og indtast "Chicago, IL." En liste over alle Zumba instruktører vil poppe op med fotografier og telefonnumre. Du kan også se en instruktør profil for at lære mere om hende, og hvor hun underviser.
    3

    at søge efter en international klasse, fra "Find en klasse" fanen, klik på " ;? Leder du efter klasser uden for USA "og derefter vælge land og by
    4

    Når du har fundet en klasse, så ring til instruktør, gymnastik eller studie for at se, om du har brug for at foretage en reservation. eller ankomme tidligt. Zumba klasser kan være meget populære og nogle faciliteter har en begrænset mængde plads.