| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Yoga tøj og dens fordele For Meditation

    "Dit syn vil blive klart, når man ser ind i dit hjerte. Hvem ser udenfor, drømme. Hvem ser indeni, vækker." - Carl Jungin bogstavelig forstand, yoga refererer til et system af øvelser, der hjælper til at kontrollere sind, krop og sjæl af en person. Øve yoga hjælper en dødelig væsen at nå et perfekt tilstand af åndelig ro gennem stien af ​​action, viden og hengivenhed. Udtrykket Yoga kommer fra sanskrit ordet "Yuj ', som betyder at forene. Yoga har til formål at forene kroppen med sindet og sindet med sjælen. Yoga baner vejen for en person at opnå en glad og lyksaligt liv. Mind er det centrale punkt i yoga praksis, og dermed yoga har til formål at kontrollere sindet og trække det væk fra vedhæftede filer eller desires.According til Yoga Sutra af Patanjali, praktisere yoga (sadhana) er en kunst, der forbinder den praktiserende læge til det øverste eller ultimative skaberen. Practice (Abhyasa) i Vairagya (non-fatte) og meditation (Dhyana) er nøglen til Yoga. Med praksis af yoga, opnå en individuel viden om åndelig indsigt og når en tilstand af ultimativ ro. Yoga Sutra af Patanjali, at yoga praksis bane vejen for en person at nå ultimative frihed. Yoga former og fremgangsmåder kan være forskellige fra hinanden, men hver stil og metoder er mere effektiv end den anden. De forskellige mønstre af yoga og dens praksis i forskellige stilarter er blot forskellige måder at nå det samme guddommelige mål. Øve Yoga hjælper en person til at opleve en tilstand af fysisk og åndelig velvære. Sindet og bevidsthed om den praktiserende læge er bragt under kontrol med yoga practices.Practicing yoga og meditation hjælper med at opnå det fælles mål om enhed - enhed af sind, krop og ånd. En tilstand af evig lyksalighed kan nås med yoga praksis og den enkelte kan føle tilslutning af enhed med guddommelighed. Musik anses for at være den bedste healer og koncentrator. I yoga praksis og meditation hjælper musikken til at skabe en apt stemning ved at lægge hindringer i vejen fremmede lyde, og dermed hjælpe dig med at koncentrere sig og slappe af dine sanser. I dag, med populariteten af ​​yoga praksis, er der mange virksomheder, der tilbyder Yoga dvd'er og cd'er til at vejlede en person til en sti af holistisk sundhed. Spirit Voyage, som en af ​​de banebrydende pladeselskab selskab repræsenterer kunstnere, der har en dyb åndelig forbindelse med deres musik. Meditationen musik fra Spirit Voyage vil oplyse dit sind, krop og sjæl, og skal dulme dig med sine åndelige salmer og chants. Indsamlingen af ​​Yoga musik-cd'er og dvd'er skal opdatere dit humør og tage dine sanser til en mystisk højde. Spirit Voyage tilbyder også forskellige yoga tilbehør som yoga måtter, yoga tæpper, yoga puder. Yoga bøger for børn, vil Generelle bøger for at praktisere yoga og Kundalini Yoga bøger være en den bedste vejledning for at praktisere yoga. Flet i følelsen af ​​en evig lyksalighed og opleve den ultimative ro i sindet med yoga praksis og meditation.The forskellige kropsstillinger er grundlaget for yoga praksis og dermed iført den rigtige type tøj er et must. Yoga tøj skal være behageligt nok til at tillade fri bevægelighed for forskellige kropsdele i alle Asanas. Der er mange selskaber, der tilbyder Apparels for at praktisere yoga og meditation og Spirit Voyage er en af ​​dem. Spirit Voyage tilbyder yoga tøj til kvinder og mænd. Disse yoga tøj er alle hvide eller off-white farvet, syet i naturlige fibre. Den hvide farve absorberer alle andre farver og er kilden til strålingsenergi. De naturlige fibre giver en høj grad af komfort til den praktiserende læge, og skal tillade ordentlig blodcirkulation gennem ud i kroppen. Vælg Kvindernes Cord Broderet Kurta, Soft Tie Kurta, Kundalini Kurta eller Rayon Summer Tank Top til daglig yoga praksis og meditation. Disse Apparels vil hjælpe dig til at slappe af og opnå den fulde niveau af concentration.For praksis af yoga, er det altid anbefales at bære strækbar tøj, der tillader fri bevægelighed for kropsdele. Tøjet skal være let og skal være af en sådan kvalitet, at det absorberer sved nemt. Indsamlingen af ​​bomuld skjorter og sengetøj shirts er nogle af de mest eksklusive yoga tøj til mænd, der Spirit Voyage tilbyder. Bomuld og Sweat Pants for at praktisere Kundalini Yoga, skal hjælpe den praktiserende læge udføre stillingerne med meget let. Disse sved bukser er komfortable og har elastik i taljen og elastik omkring anklerne manchetter og dermed bidrage til at praktisere de forskellige yogastillinger med største lethed. Spirit Voyage yoga Apparels også Double Button Shirt, Rajasthani Wrap Pants, Capri Wrap Pants til men.Choosing den rigtige tøj til meditation er en yderst nødvendighed. Meditation Apparels skal være behagelige. Tøjet, der klamrer sig til det organ eller klemmer kropsdele er ikke velegnet til meditation. Det tøj til meditation bør trække vejret og give luft til at komme ind i udøverens hud. Spirit Voyage tilbyder Apparels for yoga praksis og meditation, som omfatter Kidari Flare Pants, rayon Yoga Pants til mænd og kvinder. Elasticiteten og holdbarhed er et varemærke træk ved disse beklædningsgenstande. Spirit Voyage tilbyder bomuld trekant bandana eller dæksel til både og kvinder. Disse Apparels vil hjælpe med til at holde hovedet koldt under yoga praksis i varme dage. Yoga tæpper er en af ​​de vigtige yoga tøj og meditation. Spirit Voyage tilbyder yoga tæpper til meditation og praktisere yoga. Disse tæpper er lavet af sved absorberende materialer og giver ekstra højde, der hjælper til at opretholde yogastilling. Disse tæpper skal supplere meditationspraksis ved at give ekstra warmth.Spirit Voyage fusionerer hengivenhed i musik og med deres Yoga dvd'er og cd'er, det har til formål at vejlede hver lytter på en indre rejse. Virksomheden, med sin samling af yoga musik-cd'er og dvd'er til hensigt at hjælpe en person opnå en tilstand af renhed, fred og ro. Kundalini Yoga musiksamling vil smelte væk din stress og pres, og skal vejlede dig i en tilstand af afslapning. Energize dig selv ved at lytte til de stykker fra Mirabai Ceiba, Snatam Kaur, Wah, Manish Vyas, Shakta Kaur Khalsa og mange andre, og lade en overjordisk fred erobre dig og dine sanser. Nourish dit sind og sjæl med Meditation Musik fra Spirit Voyage og lad egenskaber som ego, vrede, begær, grådighed alle bliver glemsel enheder. Slut dig til den almægtige som dit sind opnå tilstanden af ​​åndelig fuldkommenhed
    Af:. Karan Khalsa