Medmindre du har været fuldstændig afskåret fra denne verden, ville du have helt sikkert hørt eller kendt om de 3 dage Detox kost også betegnes som Master Cleanser kost. Har du nogen idé om, at en stor grund på din vægtøgning og fedme skyldes den gradvise ophobning af forskellige giftstoffer i din krop? Lemon er indkaldt som den naturlige sæbe, der renser dit interne krop system af disse farlige giftstoffer. Du ville føle en sundere og lettere fornemmelse i kroppen, når det bliver ryddet af sådanne toksiner. Desuden, hvis du går gennem detox plan, ville det blive nemmere for dig at tabe uden megen forhindringer! Nu, at du er godt klar over fordelene ved en sådan kost, lad os gå i detaljer med de forskellige fordele ved denne diet.Along med udrensning din krop mod farlige kemikalier og giftstoffer, og frigør dig fra fedt, den har også forskellige andre fordele. 1.. Det øger din udholdenhed ved at øge dit niveau af energi (FYI, med andre ord betyder det, en stigning i dit stofskifte sats, og bemærk venligst, at jo højere dit stofskifte er, jo bedre er dit vægttab), hvilket giver dig en højere energisk følelse .2. Det forbedrer fordøjelsen system af din krop på grund af, som du ville føle, at du ikke vinder noget mere vægt. Hvis surhedsgrad og fedme er i dit liv, så gå til en citron kost er den perfekt ideelle valg for din krop! 3.. Den citron kost giver bevidsthed og uddannelse til sine brugere med en gratis guide program. I denne guide vil du få at vide om de forskellige typer af toksiner og hvordan de giver skade på din krop. Kun forbruge disse fødevarer, der er fri og sikker fra forskellige toksiner. For at skære lang historie kort, er giftstoffer findes i store mængder i junk fødevarer og dybe stegte madvarer mens de er forsvindende stede i økologiske fødevarer og frugt & veggies. 4.. Den citron kost også uddanner om, hvordan man følge en fødevare tidsskrift. W vægttab tidsskrift kan sammenlignes med den, en regnskabsmæssig tidsskrift med den forskel, at førstnævnte holder en track record for dit livsstil & spisevaner, mens sidstnævnte holder en track record af din indkomst og udgifter. Du kan få maksimalt udbytte af tidsskriftet ved at spore ned på de mange forskellige ting, du spiser i løbet af hele dagen (sørg for ikke at glemme ting som snacks, ordentlige måltider, lejlighedsvise måltider på andre partier og andre små spise osv.), den mængde, du spiste og de tider, hvor du spiste. Hold opspore af din daglige rutine niveau af øvelser: Hold et notat om forskellige typer af aktiviteter, som du holde dig travlt i (som at gå, løbe, træne, svømning, dans, og spille forskellige former for sport, osv.), er tid, du tilbringer i hver enkelt af disse aktiviteter, og satsen for forekomst af disse aktiviteter. Sidst men ikke mindst, kan det konkluderes, at citronen kost er et stort program, der vil tjene dig med flere fordele, end du har nogensinde selv af. Selvom du måske ikke være interesseret i at følge dette program, men du ville få en masse værdifuld information om det. Så gå videre og give det en chance, hvis du tror du kan
Af:. Marque Hall of