Grøn te har længe været taget i Asien i flere årtusinder og formentlig for de positive bidrag det giver for vedvarende sundhed. Der er faktisk forskning i omkring 20 år i en positiv indvirkning denne te kan have for forskellige kræftformer plus hjerte relaterede lidelser. Forskellige andre forskning er fortsat rettet mod grøn te evne til at understøtte med fedtforbrænding, diabetes, kolesterol, slagtilfælde og antiaging egenskaber. Men det er en fornuftig idé at holde det hele i perspektiv og vide, at grøn te potentiale er placeret i fortsat brug i lang tid. Ekstra vigtige faktorer naturligvis vedrører en persons samlede lifestyle.What er også blevet identificeret, er eksistensen af ​​antioxidanter, catechiner og polyphenoler, der er anerkendt for at være yderst effektiv. Frie radikaler er i stand til krøbling celler og DNA i cellerne, og det er afgjort, hvad antioxidanter til at stoppe. Naturligvis de mange positive og sunde effekter på kroppen er lavet sandsynligvis af disse antioxidanter. Det er grunden til, at det er godt at huske på, at grøn te kan hjælpe en person, som drikker det på en hyppig grundlag over de lange term.The evner af grøn te er lavet langt bedre på grund af den teknik, som ikke er det samme som andre teer. Den bedste form for grøn te går gennem meget lidt forarbejdning som i sammenligning med andre sorter. Forskellige andre teer gæret under første skridt, og det er virkelig ikke det samme som grøn te. I stedet de grønne teblade først tilladt at visne, og næste de er dampet. At prep teknik skaber te med stærkere antioxidanter samt andre værdifulde properties.You måske har læst om fedttab fordele som nipper grøn te. Koffein effektivt kan kaldes en fedtforbrænder, og grøn te besidder milde mængder af det, men du vil finde andre involverede ejendomme, også. Der er yderligere stoffer, der frembringer en termogen effekt og bidrage til et højere niveau af fedt cellestofskiftet. Selvfølgelig koffein vil ophøje stofskiftet, men grøn te er i stand til at gøre dette af forskellige årsager. Ikke desto mindre er resultatet, som de fleste mennesker i Vesten er behov for at finde yderligere midler til at kontrollere bodyweight.You kan blive overrasket over at finde ud af, at grøn te også er effektivt mod huller i tænderne. Andre almindelige fordele forbundet med immunsystemet. Du kan komme til at være mindre tilbøjelige til at infektioner, fordi dit immunsystem vil være mere modstandsdygtige. Grøn te er også blevet påvist at have positive resultater på at reducere blodtrykket. Personer med astma burde drikke grøn te, fordi det vil gøre de omkringliggende muskler tæt på bronkierne mindre stramme, hvilket resulterer i lettere vejrtrækning. Når musklerne er mindre trange, bagefter vejrtrækning bliver meget lettere og ikke så udfordrende
Af:. Tavon ia murphy