du vil bemærke jeg har sat ordet hjælp i fed tekst, det er så det er kun begyndelsen til at reducere din vægt, og det er hævet over enhver tvivl den mest vitale stede, du kan give til din krop til at hjælpe at vægttab. Vidste du, hvad en ph skala? En pH-skalaen er en måling guide til bitterhed og alkalinitet. Det er en bevægende skala 1-14, hvor man er helt sure og fjorten er helt basisk. Dette indebærer, at syv er absolut neutral, hverken syre eller alkali. Hvorfor er det så presserende? Nå vores kroppe er en fin balance mellem syre og alkali og det ideelle niveau for vores krop at være på er 7.36, som er lige knap alkali. Hvis du er over vægt jeg garantere, at din krop er surt, fordi det er fundamentalt, hvad fedt er, oplagret syre at din krop ikke har været i stand til at bryde ned. Når du begynder at få din krop tilbage mod det bedste niveau for 7,36 din krop vil mekanisk reagere at miste nogle af affaldet syre er det på nuværende tidspunkt hænger på. Men du har brug for hjælp til at blive mere basisk, og at miste dette affald. Heldigvis er der et produkt, som er et svar på begge disse områder, og det hedder "vand", der er rigtigt vand. Two. Du har hørt folk sige dette, men du kan simpelthen ikke være bekymret, da det indikerer, du vil gå til john oftere. 3.. Du har hørt folk sige dette, og du ikke acceptere dem. Jeg er her for at fortælle dig, at du virkelig skal drikke mindst 2 liter (3 ville være bedre, men ikke overskride 3) af alkalizing vand (flaske mineralvand ideelt set) en dag. Dette vand vil re-alkalize din krop, så at give din krop mulighed for at blive skudt af overskuddet syre det har været opbevaring og det vil hjælpe dumpe affaldet gennem dine naturlige systemer (igen jeg har ikke tænkt mig at grafikken på dette). Jeg garanterer, at hvis du begynder at drikke mindst 2 liter vand hver dag, du vil begynde at mærke virkningerne inde i en fjorten dage. Men før du styrter ud for at få et glas nu. Nej fundamentalt gå få en behagelig kæmpe glas fuld jeg vil være i stand til at vente på dig. Er du tilbage, fantastisk. Der er et par ting ellers kan gøres for at hjælpe kroppens alkali niveauer, og det er at drikke grønne drinks. Du kan enten få disse klar til brug, eller du kan få pulvere til at blande med dit vand til at producere en grøn drink. Grønne drinks er lavet af alle økologiske ingredienser, der er høj i alkali niveauer, som er helt sikkert fantastisk for din krop. Søge på nettet for grønne drinks Der er utallige dem derude. Jeg drikker 2-3 liter hver dag af grønne drinks og da jeg startede, jeg har fundet en stor forskel for mit liv. Så der har du det, du nu kender den mest velkomstgave du kan give til din krop til at hjælpe dig nedtone din vægt
Af:. Terra Sienna