| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Lavere kolesterol Information - Tips

    forhøjet LDL-kolesterol, også kendt som hyperkolesterolæmi, har i stigende grad været påvirker individer i ganske få, en masse år. Uregelmæssig LDL-kolesterol mængder kan vise op som forhøjet kolesterol eller lavt kolesterol. Stærke robust> Lav denseness lipoproteiner er også kendt som "dårlige" kolesterol, kan udløse opbygning af plak på væggene i arterierne. Høj denseness lipoproteiner, der også betegnes "store" kolesterol. Det er den store kolesterol som hjælper kroppen til at slippe af dårlige kolesterol i blodet, jo større fase af HDL-kolesterol, jo større. Andre typer af kolesterol indarbejde VLDL og triglycerider. VLDL (meget lav denseness lipoproteiner) er sammenlignelig med LDL-kolesterol, som den indeholder det meste fedt og ikke meget protein. Triglycerider er en anden form for fedt, der transporteres i blodkarrene ved ganske lave denseness lipoproteiner. For meget kalorier, alkohol eller glucose i systemet omdannes til triglycerider i leveren og opbevares i fedtvæv gennem hele body.There er et par vigtige sundhedsmæssige risici for besidder højt kolesteroltal. Højt kolesteroltal kan udsigten til hjerte sygdom og slagtilfælde. Når alt for markant kolesterol er eksisterende i blodbanen, plaque (en tung, udfordrende depositum) kan slags i kroppens arterier forsnævring plads til blod til bevægelse til hjerte. På tidspunktet for tiden bringer denne ophobning om åreforkalkning (åreforkalkning), der er, hvilke udsigter til hjerte sygdom. Når ikke tilstrækkelig iltbærende blodbanen når hjertet grundet mængden af ​​plak i artier brystsmerter kaldes angina kan være slutresultatet. Hvis blod give en del af hjertet er fuldt afskåret ved fuldstændig blokering af en koronararterie, resultatet er en koronar hjerteanfald. Dette skyldes generelt en pludselig lukning af en blodprop skaber oven på en tidligere indsnævring. Den meget mere LDL, der er i blodkarrene, jo bedre er chancen for hjerte sygdom. Hvis dine niveauer af HDL er for lavt, er du også øge din chance for hjerte sickness.Various elementer kan føre til forhøjet kolesterol. Den ene er at have en usund kost regime. En lav-kolesterol kost regime kan medvirke til at øge kolesteroltal. Hvis lavt kolesterol kost ikke virker til at sænke dårlige kolesterol og stige stor kolesterol, kan din læge ordinere medicin. Lejlighedsvis højt kolesterol kører i familier. Dine gener delvist bestemme hvordan betydeligt kolesterol hele din krop har tendens til at gøre naturligt. Dit kolesterol er påvirket på grund af hvor hurtigt er tvunget og fjernes fra blodet. En præcis form for arvelig forhøjet kolesterol, som påvirker 1 i 500 mennesker er familiær hyperkolesterolæmi, der normalt udsigterne til tidligere hjerte lidelse. Køn og alder også regne ud, hvis du er i risiko for at besidde en høj LDL-kolesterol intervaller. Efterhånden som vi bliver ældre, kolesterol beløb stige. Forud for overgangsalderen, damer har en tendens til at have reducere det samlede kolesterol beløb end mænd i samme alder. Efter overgangsalderen, alligevel en damer s niveauer har en tendens til at stige lige indtil omkring 60 til 65 år. Umiddelbart efter det fyldte omkring 50, ofte damer har større total kolesterol beløb end mænd i samme age.Controlling LDL-kolesterol beløbene skal ikke kun troede på, når der er et problem. Ved at betragte om omfanget af kolesterol, at du spiser på en hver dag basis, kan du sætte ved dig selv på en vej hvor der er udsigt til en sundere kolesterol tidspunkt i fremtiden
    Af:. John Tod