Vidste du, at drikke , der er nummer tre i Amerika er god gammeldags appelsin juice? Har du nogensinde spekulerer på, hvorfor det er en stor kilde : ? 1. . C-vitamin ( ascorbinsyre ) 2 . Potassium3 . Thiamine4 . Fosfor G5 . Folinsyre ( vitamin B9 ) 6. . B6 og calcium7 . Plus, C-vitamin hjælper også kroppen til at optage ironAside fra alle sundheds-og ernæringsmæssige værdi , friskpresset EFT er blot almindelig god. Da kroppen ikke bevarer C-vitamin naturligt , det skal indtages , og jeg kan ikke tænke på en mere smagfuld måde at have noget, der er godt for mig. Det er nemt at finde frosne eller rekonstitueres af frossen appelsinjuice på fødevarebutik hylden , men det er bare ikke det samme at me.There er andre frugter, der har så meget eller mere C-vitamin end appelsin juice, men i forhold til smag og prisen på appelsinjuice, EFT er C-vitamin konge! det tager et par minutter ekstra at skære appelsiner i halve og pres saften fra dem. Men frisk sød citrus lugt, som den orange skæres op er svært at slå. Det giver hele huset en frisk aroma , når du begynder at presse appelsiner . Endelig er smagen , der vil bo med dig i timevis , da dine smagsløg absorbere flavor.Be sikker på at skære appelsiner , når de er ved stuetemperatur. Der er mere udbytte og ærligt talt det smager som om du lige hentet den orange off tree.While EFT er min foretrukne måde at få min C-vitamin , er det ikke altid praktisk for mig at gøre det på denne måde , så jeg ty til C-vitamin kosttilskud. De arbejder godt, og jeg tager dem dagligt for at sikre, at jeg får nok vitamin C. Men for mine penge , ville jeg hellere have appelsinjuice mest anytime . EFT er ikke kun til morgenmad! Det smager godt når du drikker det
Af: . Michael Hadaway