En af de bedre rapporter, der kommer i omkring ændringerne i livsstil af amerikanere er, at ændringerne medfører et fald i diabetes, forhøjet blodtryk og hjertesygdomme for landet. Det denne nye tendens fortsætter, eksperter mener, at faldet i kræft forbundet med dårlig kost og levevilkår vil hjælpe den generelle sundhed i et stort antal amerikanere og reducere omkostningerne for sundhed care.The USA anses for at en af ​​de rigeste nationer på jorden, men det har sin andel af rige sygdomme, at meget af verdens befolkning ikke beskæftige sig med. En god måde at beskrive dette er at sammenligne USA til mindre udviklede lande, som har konstante daglige kampe sikring nok ernæringsmæssige mad og rent vand til at forbruge, foruden ikke at have adgang til livreddende procedurer og medicin, når de er nødvendige. USA er plaget af overspisning, som generelt fører til dovenskab og apati et rigere society.It bliver et wake up call for mange amerikanere, der er ved at indse vigtigheden af ​​at tage sig af og være mere ansvarlige for deres helbred, fordi for det meste, ingen andre vil gøre det for dem. Dette har fået en ændring i kost, regelmæssig motion og anerkender betydningen af ​​at få nok kvalitet søvn og hvile hver dag. Der er også en græsrodsbevægelse for at øge antallet af de kommende år, som er både sundere og mere productive.Healthy levende har dog fordele, der kan have en meget positiv indvirkning på en person. Men selv dette er ikke en garanti for, at problemer og sundhedsspørgsmål ikke kan blusse op uventet. Dette skyldes hovedsagelig, til dels genetik faktor, der er på spil i alle liv. Det er sundhedsmæssige ting, der er blevet overleveret fra generation til generation gennem blodlinjer arvet fra vores forfædre, og berører umiddelbare og fremtidige generationer. Have gode genetik og en disposition for levetiden kan stadig blive offer for dårlige livsstilsvalg, der kan og ofte forkortet en persons lifespan.Don 't være vildlede til at tro, at sund levevis ikke har indflydelse på en persons liv, fordi det mest absolut gør. Sund livsstil bør omfatte, men ikke begrænset til at spise rigtigt, motion og få den rette mængde hvile. Sunde vaner skabe og styrke et godt langt og sundt liv fundament, som vil tjene din fremtidige velfærd samt nyde din familie og venner i mange år fremover
Af:. Ethan C Kalvin